09 月 18 日，周五。中证1000(000852)开在 7621.24，收在 7687.59，涨 138.77 个点，+1.84%。
全天最高 7706.90、最低 7603.37，收盘收在日内高侧。
收盘 7687.59，离 7700.00 整数关口只有 12.41 个点——这种位置，整数关是心理线，也是成交密集的地方，先记下这个坐标。
一、今天的账
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 开盘 | 7621.24 |
| 最高 | 7706.90 |
| 最低 | 7603.37 |
| 收盘 | 7687.59 |
| 涨跌幅 | +1.84%（138.77 点） |
| 日内振幅 | 103.53 点（1.37%） |
| 中证1000成分股成交额 | 4301.97 亿 |
| 5 日均额 | 3830.04 亿 |
| 量比 | 1.02 |
二、收盘站到了什么位置
| 参照 | 数值 | 收盘位置 |
|---|---|---|
| 日线 MA5 | 7545.97 | 上方 141.62 |
| 日线 MA10 | 7569.26 | 上方 118.33 |
| 日线 MA20（＝布林中轨） | 7592.40 | 上方 95.19 |
| 日线 MA30 | 7639.43 | 上方 48.16 |
| 日线 MA60 | 7673.30 | 上方 14.29 |
| 日线 MA120 | 8035.05 | 下方 347.46 |
| 日线 MA250 | 7873.27 | 下方 185.68 |
| 日线布林上轨 | 7784.94 | 下方 97.35 |
| 日线布林下轨 | 7399.86 | 上方 287.73 |
均线这边是多头格局：MA5 到 MA60 全在指数脚下，短线持仓的平均成本都低于现价——这种结构里回调更容易被买盘接住，脚下最近的一道是 MA5（7545.97）。
位置变化里最提气的一条：MA20 昨天还在头上压着，今天反过来托到脚下——同一条均线，一天之内从天花板变成垫脚石。
三、指标：红柱回来了
| 日期 | DIF | DEA | 柱 |
|---|---|---|---|
| 09/14 | -29.63 | -13.17 | -32.91 |
| 09/15 | -38.38 | -18.21 | -40.32 |
| 09/16 | -32.85 | -21.14 | -23.41 |
| 09/17 | -31.22 | -23.16 | -16.13 |
| 09/18 | -18.52 | -22.23 | +7.42 |
由绿翻红（昨天还是 -16.13）。DIF 从昨天的 -31.22 走到 -18.52，DEA -22.23。KDJ 这边：K 值 65.81、D 值 54.18、J 值 89.07。J 值在往上走，短线情绪还在修复。 RSI6 63.12、RSI14 53.80——短线强度偏强。
今天 MACD 金叉。要泼盆冷水的是：长历史统计里单指标金叉并不构成优势，两个指标同一天共振才有点含金量——单边翻多只能算观察信号，别急着当买入依据。
把镜头拉到近 20 日区间（7284.53 ~ 7802.55）：昨天收盘还挂在区间的 51.0% 分位，今天掉到 77.8%。
线说的是过去，量才是真金白银。看看今天的成交账。
四、量能：放了 416.63 亿
中证1000成分股成交额 4301.97 亿，量能平稳（12.32%，量比 1.02），买卖双方都按兵不动，这种平量日子看不出方向，跟着后面的点位区间走更实际。
平量的日子，市场像一口没烧开的水——温着，等一个敢把它推过沸点的力量。
情绪面记一笔：今天的高低点双双高过昨天，价格重心在抬，量比 1.02，振幅处在近 20 日中间地带，情绪平稳。顺带一个历史口径：上证全史里「高低点同时抬升」的日子，其后 5 日上涨概率约 56%（同期基线约 53%）——重心抬升偏暖，但只是弱倾向，不足以当作方向依据。
横向记一笔：今日 20 指数同台，中证1000 排在第 7 位（涨1.84%）；最强的是 国证半导体芯片（涨3.33%），最弱的是 中证银行（跌0.37%）。首尾相差 3.71 个百分点，分化不小。
量能定节奏，缺口管地图——看看上下还欠着哪些账。
五、还有 2 道缺口没补
再往上翻，8 月 19 日（周三）有个向下缺口（7821.18 ~ 7842.25），拖了 22 个交易日没补——那一带不是一撞就穿的墙，但也很少一次就冲过去。
再往上翻，7 月 13 日（周一）有个向下缺口（8171.50 ~ 8198.31），拖了 49 个交易日没补——那一带不是一撞就穿的墙，但也很少一次就冲过去。
顺带翻一笔历史账：以主要指数的长历史统计，跳空缺口约六到七成会在 10 个交易日内回补，中位数 3 天——缺口不是必补的债，但也从来不是摆设。
缺口账记完，把上下这些关卡拢成一张阶梯表。
六、位置和条件
| 档位 | 区间 | 依据 |
|---|---|---|
| ◆ 压力区二档 | 7821.18 ~ 8171.50 | 08/19 向下跳空下沿 ＋ 07/13 向下跳空下沿 |
| ◆ 压力区一档 | 7821.18 ~ 8063.20 | 现价与08/19 向下跳空下沿之间 |
| ● 现价 | 7687.59 | 09/18 收盘（+1.84%） |
| ▲ 减仓预警 | 7554.12 ~ 7592.40 | 收盘跌破 MA20（7592.40），短线抬升结构失效 |
| ▲ 止损 | 7530.99 ~ 7569.26 | 收盘跌破 MA10（7569.26），短中期均线结构破坏 |
| ■ 支撑区一档 | 7207.98 ~ 7361.08 | 近 20 日最低 |
从收盘 7687.59 往下，支撑要连起来看；支撑区一档的依据是近 20 日最低；合计带宽 7207.98 ~ 7361.08（153.10 个点），从收盘到这里只有 4.25%；头顶最近的压力从 7821.18 起（距收盘 1.74%）；上下都不远，按档位执行比预测方向更实际。
基准剧本：后续三个交易日收盘都守在 MA20（7592.40）上方、把这条线踩实——历史上这类「收复后踩实」的走势，其后 10 日表现偏暖（约五成一胜率口径（51.3%，BT-20260928-06），弱倾向）。反向剧本：若是假收复——三日之内收盘再度跌破 MA20，历史上这类走法其后转弱的概率明显更高，短线修复的账就要推倒重算。以上两种剧本都不必猜，看收盘价站哪边就行；作废条件见下方黄框。
七、周线和月线
本周 5 个交易日，从上周收盘 7427.24 走到 7687.59，涨 260.35 个点（3.51%）；本周最高 7706.90、最低 7329.60。
周线这根 K：开 7363.42、收 7687.59，实体 324.17 个点的阳线，上影线 19.31、下影线 33.82。
周线 MACD 柱 -114.65，周线 KDJ 的 J 值 73.21——周线这一层的结构调整，比日线更急。
本月到今天第 14 个交易日：从上月收盘 7770.42 走到 7687.59，跌 82.83 个点（1.07%）；月内最高 7773.06、最低 7284.53。
取现的账顺便算一下：今天（09 月 18 日）收盘卖出的资金，按 T+1 规则要等 9 月 21 日（周一） 开市后才能转到银行卡——想在节前落袋，窗口昨天就已经关了。
一句话：放量走高，跟着量的方向走。
好的部分是——MACD 刚由绿翻红、收盘站上全部中短期均线。克制的部分是——动能没有明显增强。两个部分都是真的，凑在一起，我给 中证1000 66%~74% 的概率在 7361.08 ~ 8171.50 之间震荡、往7706.90的反抽机会略大，前提是收盘守住支撑区一档（7284.53）一线；作废条件：任一交易日收盘站出 7361.08 ~ 8171.50 区间，上述判断即失效，按当日收盘数据重算。
拉大盘来对一下：上证指数当天涨 0.94%，它涨 1.84%——和大盘几乎同步，走势被市场情绪牵着走。
八、九周期矩阵
| 周期 | 状态（收盘位置 · MACD · KDJ） |
|---|---|
| 5分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -7（超卖区） |
| 15分钟 | 均线空头排列 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 27（中位） |
| 30分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 5（中位） |
| 60分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 51（中位） |
| 90分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 51（中位） |
| 120分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 2（中位） |
| 日线 | 均线缠绕 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -9（超卖区） |
| 周线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 45（中位） |
| 月线 | 均线缠绕 · MACD 翻绿 · KDJ J 值 14（中位） |
短周期（5F~30F）3 个里 0 个多头排列，中周期（60F~120F）3 个里 0 个，长周期（日/周/月）3 个里 0 个。三个层级排列方向一致，属于跨周期收敛的形态。
九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
| 周期 | 笔 | 中枢 | 最近中枢与走势类型 | 时效窗内背驰 | 结构标注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日线 | 19 笔（最近 up-down-up） | 15 个 | 7347.95~7852.23（2026-07-21 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 60分钟 | 5 笔（最近 up-down-up） | 3 个 | 7284.53~7375.44（2026-09-11 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 15分钟 | 16 笔（最近 down-up-down） | 11 个 | 7288.98~7346.95（2026-09-23 起，延伸 0 笔）；走势类型：下跌趋势（中枢依次下移） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
日线：末笔确认点之后还有 5 根未入笔（2026-09-23 ~ 2026-09-30，区间 7246.61~7769.96）。60分钟：末笔确认点之后还有 3 根未入笔（2026-09-30 ~ 2026-09-30，区间 7288.98~7346.95）。15分钟：末笔确认点之后还有 2 根未入笔（2026-09-30 ~ 2026-09-30，区间 7298.10~7321.93）。
缠论口径说明：笔按分型严格交替连线；中枢取连续三笔价格重叠区间；背驰指同向两段走势中MACD 柱极值收窄的现象；「时效窗内」表示该现象距最新收盘尚在各自周期的观察窗内。末笔之后未入笔的行情区间一并列出，供对照。表中「结构标注」是缠论结构口径下的位置标注，属于形态描述，不构成操作指令。
长假之前就记到这里——潮水退涨自有其律，休市的日子，正好把这一页翻过去歇一歇。也欢迎翻开往期笔记，对照自己的观察记录，看看节后的第一个交易日怎么走。
❓ 日常答疑解惑（FAQ）
Q：缺口一定会补吗？
A：不一定。以主要指数的长历史统计，约六到七成的跳空缺口会在 10 个交易日内回补，中位数约 3 天；缺口是地图上的参照虚线，不是必然偿还的债。
Q：均线压力是什么意思？
A：均线代表一段时间内买入者的平均成本，价格反弹到均线下方附近时，容易遇到解套抛压；收盘收复这条均线，才算结构修复的第一步。
Q：炒股用什么软件？
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