09 月 21 日，周一。科创50(000688)开在 1669.20，收在 1657.48，涨 4.85 个点，+0.29%。 这是连续第 2 个交易日上涨
全天最高 1678.59、最低 1643.17，收盘收在日内高侧。
一、今天的账
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 开盘 | 1669.20 |
| 最高 | 1678.59 |
| 最低 | 1643.17 |
| 收盘 | 1657.48 |
| 涨跌幅 | +0.29%（4.85 点） |
| 日内振幅 | 35.42 点（2.14%） |
| 科创50成分股成交额 | 892.51 亿 |
| 5 日均额 | 864.12 亿 |
| 量比 | 1.05 |
二、收盘站到了什么位置
| 参照 | 数值 | 收盘位置 |
|---|---|---|
| 日线 MA5 | 1616.91 | 上方 40.57 |
| 日线 MA10 | 1590.65 | 上方 66.83 |
| 日线 MA20（＝布林中轨） | 1612.62 | 上方 44.86 |
| 日线 MA30 | 1643.01 | 上方 14.47 |
| 日线 MA60 | 1747.98 | 下方 90.50 |
| 日线 MA120 | 1694.28 | 下方 36.80 |
| 日线 MA250 | 1542.04 | 上方 115.44 |
| 日线布林上轨 | 1700.32 | 下方 42.84 |
| 日线布林下轨 | 1524.91 | 上方 132.57 |
均线这边是多头格局：MA5 到 MA30 全在指数脚下，短线持仓的平均成本都低于现价——这种结构里回调更容易被买盘接住，脚下最近的一道是 MA5（1616.91）。
三、指标：红柱连续第 4 天
| 日期 | DIF | DEA | 柱 |
|---|---|---|---|
| 09/15 | -46.51 | -42.36 | -8.31 |
| 09/16 | -40.75 | -42.04 | +2.58 |
| 09/17 | -36.55 | -40.94 | +8.78 |
| 09/18 | -29.15 | -38.58 | +18.86 |
| 09/21 | -22.64 | -35.39 | +25.51 |
红柱在放大（昨天 +18.86）。DIF 从昨天的 -29.15 走到 -22.64，DEA -35.39。KDJ 这边：K 值 72.32、D 值 54.42、J 值 108.13。K 值 72.32 在超买区，涨得急、情绪偏热——同样只是状态描述，不代表立刻回调，但这个位置追高，容错空间在变小。 RSI6 68.00、RSI14 52.73——短线强度偏强。
今天两个指标都没有发生金叉或死叉的翻越动作，DIF 在零轴下方运行，空头环境未解除——指标层面维持现状，市场在自己的节奏里走。
形态归形态，最后还得问一句：背后有多少钱在换手。
四、量能：缩了 284.02 亿
科创50成分股成交额 892.51 亿，量能平稳（3.28%，量比 1.05），买卖双方都按兵不动，这种平量日子看不出方向，跟着后面的点位区间走更实际。
量能平平的日子像一面没风的旗——挂着，但没有方向感。
情绪面记一笔：今天的高低点双双高过昨天，价格重心在抬，量比 1.05，振幅收在近 20 日最窄的一档，观望温吞，多空都还没急眼。顺带一个历史口径：上证全史里「高低点同时抬升」的日子，其后 5 日上涨概率约 56%（同期基线约 53%）——重心抬升偏暖，但只是弱倾向，不足以当作方向依据。
横向记一笔：今日 20 指数同台，科创50 排在第 19 位（涨0.29%）；最强的是 中证医药（涨3.04%），最弱的是 中证新能源汽车（跌0.09%）。首尾相差 3.13 个百分点，分化不小。
换手归换手，价格图上没补的缺口，还在原地等着。
五、还有 1 道缺口没补
再往上翻，8 月 19 日（周三）有个向下缺口（1748.52 ~ 1753.97），拖了 23 个交易日没补——那一带不是一撞就穿的墙，但也很少一次就冲过去。
顺带翻一笔历史账：以主要指数的长历史统计，跳空缺口约六到七成会在 10 个交易日内回补，中位数 3 天——缺口不是必补的债，但也从来不是摆设。
账都齐了，下面把这些参照位排成能直接看的档位。
六、位置和条件
| 档位 | 区间 | 依据 |
|---|---|---|
| ◆ 压力区二档 | 1711.99 ~ 1748.52 | 近 20 日最高 ＋ 08/19 向下跳空下沿 |
| ◆ 压力区一档 | 1690.59 ~ 1736.89 | 现价与近 20 日最高之间 |
| ● 现价 | 1657.48 | 09/21 收盘（+0.29%） |
| ▲ 减仓预警 | 1601.04 ~ 1612.62 | 收盘跌破 MA20（1612.62），短线抬升结构失效 |
| ▲ 止损 | 1579.07 ~ 1590.65 | 收盘跌破 MA10（1590.65），短中期均线结构破坏 |
| ■ 支撑区一档 | 1493.05 ~ 1539.35 | 近 20 日最低 |
从收盘 1657.48 往下，支撑要连起来看；支撑区一档的依据是近 20 日最低；合计带宽 1493.05 ~ 1539.35（46.30 个点），从收盘到这里只有 7.13%；头顶最近的压力从 1690.59 起（距收盘 2.00%）；上下都不远，按档位执行比预测方向更实际。
基准剧本：后续三个交易日收盘都守在 MA20（1612.62）上方、把这条线踩实——历史上这类「收复后踩实」的走势，其后 10 日表现偏暖（约五成一胜率口径（51.3%，BT-20260928-06），弱倾向）。反向剧本：若是假收复——三日之内收盘再度跌破 MA20，历史上这类走法其后转弱的概率明显更高，短线修复的账就要推倒重算。以上两种剧本都不必猜，看收盘价站哪边就行；作废条件见下方黄框。
七、周线和月线
本周 1 个交易日，从上周收盘 1652.63 走到 1657.48，涨 4.85 个点（0.29%）；本周最高 1678.59、最低 1643.17。
周线这根 K：开 1669.20、收 1657.48，实体 11.72 个点的阴线，上影线 9.39、下影线 14.31。
周线 MACD 柱 -67.24，周线 KDJ 的 J 值 39.01——周线这一层的结构调整，比日线更急。
本月到今天第 15 个交易日：从上月收盘 1684.39 走到 1657.48，跌 26.91 个点（1.60%）；月内最高 1684.02、最低 1516.20。
一句话：多空都没使全力，等方向。
好的部分是——日线红柱仍在放大（+25.51）、收盘站上全部中短期均线。克制的部分是——动能没有明显增强。两个部分都是真的，凑在一起，我给 科创50 66%~74% 的概率在 1539.35 ~ 1748.52 之间震荡、往1678.59的反抽机会略大，前提是收盘守住支撑区一档（1516.20）一线；作废条件：任一交易日收盘站出 1539.35 ~ 1748.52 区间，上述判断即失效，按当日收盘数据重算。
拉大盘来对一下：上证指数当天涨 0.97%，它涨 0.29%——和大盘几乎同步，走势被市场情绪牵着走。
八、九周期矩阵
| 周期 | 状态（收盘位置 · MACD · KDJ） |
|---|---|
| 5分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱扩大 · KDJ J 值 34（中位） |
| 15分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 20（中位） |
| 30分钟 | 均线空头排列 · MACD 翻红 · KDJ J 值 -3（超卖区） |
| 60分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 5（中位） |
| 90分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 6（中位） |
| 120分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -7（超卖区） |
| 日线 | 均线缠绕 · MACD 翻绿 · KDJ J 值 -10（超卖区） |
| 周线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 13（中位） |
| 月线 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 22（中位） |
短周期（5F~30F）3 个里 0 个多头排列，中周期（60F~120F）3 个里 0 个，长周期（日/周/月）3 个里 0 个。三个层级排列方向一致，属于跨周期收敛的形态。
九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
| 周期 | 笔 | 中枢 | 最近中枢与走势类型 | 时效窗内背驰 | 结构标注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日线 | 20 笔（最近 down-up-down） | 16 个 | 1564.77~1798.78（2026-07-01 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 60分钟 | 4 笔（最近 down-up-down） | 2 个 | 1548.95~1624.69（2026-09-08 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 15分钟 | 31 笔（最近 up-down-up） | 21 个 | 1548.95~1572.60（2026-09-22 起，延伸 0 笔）；走势类型：下跌趋势（中枢依次下移） | 底背驰·趋势背驰 @ 2026-09-30（距今 6 根） | 一买候选（1526.79，已触发） |
日线：末笔确认点之后还有 25 根未入笔（2026-08-26 ~ 2026-09-30，区间 1516.20~1711.99）。60分钟：末笔确认点之后还有 10 根未入笔（2026-09-28 ~ 2026-09-30，区间 1526.79~1578.96）。15分钟：末笔确认点之后还有 1 根未入笔（2026-09-30 ~ 2026-09-30，区间 1527.99~1530.75）。
缠论口径说明：笔按分型严格交替连线；中枢取连续三笔价格重叠区间；背驰指同向两段走势中MACD 柱极值收窄的现象；「时效窗内」表示该现象距最新收盘尚在各自周期的观察窗内。末笔之后未入笔的行情区间一并列出，供对照。表中「结构标注」是缠论结构口径下的位置标注，属于形态描述，不构成操作指令。
K 线一天一根，账一天一记，9 月 22 日（周二） 接着算。也欢迎对照自己的观察记录，看看到的账本和你眼里的是否一致。
❓ 日常答疑解惑（FAQ）
Q：均线压力是什么意思？
A：均线代表一段时间内买入者的平均成本，价格反弹到均线下方附近时，容易遇到解套抛压；收盘收复这条均线，才算结构修复的第一步。
Q：缺口一定会补吗？
A：不一定。以主要指数的长历史统计，约六到七成的跳空缺口会在 10 个交易日内回补，中位数约 3 天；缺口是地图上的参照虚线，不是必然偿还的债。
Q：A股交易时间是什么时候？
A：A股交易时间为每个交易日 9:30-11:30、13:00-15:00；9:15-9:25 为开盘集合竞价（9:20-9:25 期间不可撤单）；14:57-15:00 为收盘集合竞价。法定节假日与周末休市。
Q：为什么多数股民长期赚不到钱？
A：个人投资者亏损的常见原因：频繁交易推高成本、追涨杀跌、缺乏计划与复盘、把运气当能力。改善方向是降低频率、只用闲钱、建立书面规则并坚持执行。本站每日复盘笔记可作为练习记录工具。
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