09 月 22 日，周二。中证1000(000852)开在 7819.62，收在 7759.03，跌 7.31 个点，-0.09%。 结束了此前连续 2 个交易日的上涨
全天最高 7852.23、最低 7734.35，收盘收在日内低侧。
一、今天的账
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 开盘 | 7819.62 |
| 最高 | 7852.23 |
| 最低 | 7734.35 |
| 收盘 | 7759.03 |
| 涨跌幅 | -0.09%（-7.31 点） |
| 日内振幅 | 117.88 点（1.52%） |
| 中证1000成分股成交额 | 4436.60 亿 |
| 5 日均额 | 3985.48 亿 |
| 量比 | 1.09 |
二、收盘站到了什么位置
| 参照 | 数值 | 收盘位置 |
|---|---|---|
| 日线 MA5 | 7669.84 | 上方 89.19 |
| 日线 MA10 | 7591.90 | 上方 167.13 |
| 日线 MA20（＝布林中轨） | 7617.72 | 上方 141.31 |
| 日线 MA30 | 7642.55 | 上方 116.48 |
| 日线 MA60 | 7641.93 | 上方 117.10 |
| 日线 MA120 | 8036.20 | 下方 277.17 |
| 日线 MA250 | 7877.55 | 下方 118.52 |
| 日线布林上轨 | 7825.64 | 下方 66.61 |
| 日线布林下轨 | 7409.79 | 上方 349.24 |
5 条中短期均线全在收盘价下方，短中期市场平均成本都被踩在脚下，指数结构暂时健康，回踩看承接。离得最近的是 MA5（7669.84，距离 1.16%）。
三、指标：红柱连续第 3 天
| 日期 | DIF | DEA | 柱 |
|---|---|---|---|
| 09/16 | -32.85 | -21.14 | -23.41 |
| 09/17 | -31.22 | -23.16 | -16.13 |
| 09/18 | -18.52 | -22.23 | +7.42 |
| 09/21 | -2.08 | -18.20 | +32.24 |
| 09/22 | +10.25 | -12.51 | +45.51 |
红柱在放大（昨天 +32.24）。DIF 从昨天的 -2.08 走到 +10.25，DEA -12.51。KDJ 这边：K 值 78.81、D 值 67.33、J 值 101.77。K 值 78.81 在超买区，涨得急、情绪偏热——同样只是状态描述，不代表立刻回调，但这个位置追高，容错空间在变小。 RSI6 67.72、RSI14 56.34——短线强度偏强。
今天两个指标都没有发生金叉或死叉的翻越动作，DIF 在零轴上方运行，多头环境还在——指标层面维持现状，市场在自己的节奏里走。
线说的是过去，量才是真金白银。看看今天的成交账。
四、量能：放了 165.36 亿
中证1000成分股成交额 4436.60 亿，和前五个交易日的均值差不多（11.32%，量比 1.09）——多空都没使全力，市场在等一个放量表态的时刻。
平量的日子，市场像一口没烧开的水——温着，等一个敢把它推过沸点的力量。
情绪面记一笔：今天的高低点双双高过昨天，价格重心在抬，量比 1.09，振幅处在近 20 日中间地带，情绪平稳。顺带一个历史口径：上证全史里「高低点同时抬升」的日子，其后 5 日上涨概率约 56%（同期基线约 53%）——重心抬升偏暖，但只是弱倾向，不足以当作方向依据。
横向记一笔：今日 20 指数同台，中证1000 排在第 15 位（跌0.09%）；最强的是 中证人工智能（涨1.59%），最弱的是 中证军工（跌0.69%）。首尾相差 2.28 个百分点，分化不小。
五、还有 2 道缺口没补
再往下翻，9 月 21 日（周一）有个向上缺口（7706.90 ~ 7723.68），拖了 1 个交易日没补——拖得越久，这道口子在心理上的分量就越重。
再往上翻，7 月 13 日（周一）有个向下缺口（8171.50 ~ 8198.31），拖了 51 个交易日没补——拖得越久，这道口子在心理上的分量就越重。
顺带翻一笔历史账：以主要指数的长历史统计，跳空缺口约六到七成会在 10 个交易日内回补，中位数 3 天——缺口不是必补的债，但也从来不是摆设。
缺口账记完，把上下这些关卡拢成一张阶梯表。
六、位置和条件
| 档位 | 区间 | 依据 |
|---|---|---|
| ◆ 压力区二档 | 7852.23 ~ 8171.50 | 近 20 日最高 ＋ 07/13 向下跳空下沿 |
| ◆ 压力区一档 | 7852.23 ~ 8088.71 | 现价与近 20 日最高之间 |
| ● 现价 | 7759.03 | 09/22 收盘（-0.09%） |
| ■ 支撑区二档 | 7648.91 ~ 7798.45 | 09/21 向上跳空上沿 |
| ▲ 减仓预警 | 7580.33 ~ 7617.72 | 收盘跌破 MA20（7617.72），短线抬升结构失效 |
| ▲ 止损 | 7554.51 ~ 7591.90 | 收盘跌破 MA10（7591.90），短中期均线结构破坏 |
| ■ 支撑区一档 | 7284.53 ~ 7723.68 | 近 20 日最低 ＋ 09/21 向上跳空上沿 |
从收盘 7759.03 往下，支撑要连起来看；支撑区二档的依据是09/21 向上跳空上沿；支撑区一档的依据是近 20 日最低 ＋ 09/21 向上跳空上沿；合计带宽 7284.53 ~ 7798.45（513.92 个点），从收盘到这里只有 -0.51%；头顶最近的压力从 7852.23 起（距收盘 1.20%）；上下都不远，按档位执行比预测方向更实际。
基准剧本：后续三个交易日收盘都守在 MA20（7617.72）上方、把这条线踩实——历史上这类「收复后踩实」的走势，其后 10 日表现偏暖（约五成一胜率口径（51.3%，BT-20260928-06），弱倾向）。反向剧本：若是假收复——三日之内收盘再度跌破 MA20，历史上这类走法其后转弱的概率明显更高，短线修复的账就要推倒重算。以上两种剧本都不必猜，看收盘价站哪边就行；作废条件见下方黄框。
七、周线和月线
本周 2 个交易日，从上周收盘 7687.59 走到 7759.03，涨 71.44 个点（0.93%）；本周最高 7852.23、最低 7723.68。
周线这根 K：开 7723.68、收 7759.03，实体 35.35 个点的阳线，上影线 93.20、下影线 0.00。
周线 MACD 柱 -67.75，周线 KDJ 的 J 值 86.73——周线这一层的结构调整，比日线还没那么急。
本月到今天第 16 个交易日：从上月收盘 7770.42 走到 7759.03，跌 11.39 个点（0.15%）；月内最高 7852.23、最低 7284.53。
一句话：放量走低，跟着量的方向走。
好的部分是——日线红柱仍在放大（+45.51）、收盘站上全部中短期均线。克制的部分是——动能没有明显增强。两个部分都是真的，凑在一起，我给 中证1000 66%~74% 的概率在 7723.68 ~ 8171.50 之间震荡、往7852.23的反抽机会略大，前提是收盘守住支撑区一档（7284.53）一线；作废条件：任一交易日收盘站出 7723.68 ~ 8171.50 区间，上述判断即失效，按当日收盘数据重算。
拉大盘来对一下：上证指数当天涨 0.06%，它跌 0.09%——和大盘几乎同步，走势被市场情绪牵着走。
八、九周期矩阵
| 周期 | 状态（收盘位置 · MACD · KDJ） |
|---|---|
| 5分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -7（超卖区） |
| 15分钟 | 均线空头排列 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 27（中位） |
| 30分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 5（中位） |
| 60分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 51（中位） |
| 90分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 51（中位） |
| 120分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 2（中位） |
| 日线 | 均线缠绕 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -9（超卖区） |
| 周线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 45（中位） |
| 月线 | 均线缠绕 · MACD 翻绿 · KDJ J 值 14（中位） |
短周期（5F~30F）3 个里 0 个多头排列，中周期（60F~120F）3 个里 0 个，长周期（日/周/月）3 个里 0 个。三个层级排列方向一致，属于跨周期收敛的形态。
九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
| 周期 | 笔 | 中枢 | 最近中枢与走势类型 | 时效窗内背驰 | 结构标注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日线 | 19 笔（最近 up-down-up） | 15 个 | 7347.95~7852.23（2026-07-21 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 60分钟 | 5 笔（最近 up-down-up） | 3 个 | 7284.53~7375.44（2026-09-11 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 15分钟 | 16 笔（最近 down-up-down） | 11 个 | 7288.98~7346.95（2026-09-23 起，延伸 0 笔）；走势类型：下跌趋势（中枢依次下移） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
日线：末笔确认点之后还有 5 根未入笔（2026-09-23 ~ 2026-09-30，区间 7246.61~7769.96）。60分钟：末笔确认点之后还有 3 根未入笔（2026-09-30 ~ 2026-09-30，区间 7288.98~7346.95）。15分钟：末笔确认点之后还有 2 根未入笔（2026-09-30 ~ 2026-09-30，区间 7298.10~7321.93）。
缠论口径说明：笔按分型严格交替连线；中枢取连续三笔价格重叠区间；背驰指同向两段走势中MACD 柱极值收窄的现象；「时效窗内」表示该现象距最新收盘尚在各自周期的观察窗内。末笔之后未入笔的行情区间一并列出，供对照。表中「结构标注」是缠论结构口径下的位置标注，属于形态描述，不构成操作指令。
账记到这儿，下一个交易日（9 月 23 日（周三））收盘见。也欢迎对照自己的观察记录，看看到的账本和你眼里的是否一致。
❓ 日常答疑解惑（FAQ）
Q：缺口一定会补吗？
A：不一定。以主要指数的长历史统计，约六到七成的跳空缺口会在 10 个交易日内回补，中位数约 3 天；缺口是地图上的参照虚线，不是必然偿还的债。
Q：均线压力是什么意思？
A：均线代表一段时间内买入者的平均成本，价格反弹到均线下方附近时，容易遇到解套抛压；收盘收复这条均线，才算结构修复的第一步。
Q：炒股用什么软件？
A：可以。在证券公司官方 APP 完成开户与银证转账后即可交易，主流行情软件也提供免费看盘与复盘功能。务必从官方应用商店下载，谨防仿冒软件与陌生人推荐的链接。
Q：A股交易时间是什么时候？
A：A股交易时间为每个交易日 9:30-11:30、13:00-15:00；9:15-9:25 为开盘集合竞价（9:20-9:25 期间不可撤单）；14:57-15:00 为收盘集合竞价。法定节假日与周末休市。
以上为读者常见疑问的解答，仅作阅读引导；本站仅做技术结构复盘，不构成任何投资建议。
🔗 延伸阅读
点击标题可直接跳转对应笔记；在小程序内会自动打开站内详情页。
同一品种近期笔记
同品种往期复盘，可与本文对照阅读。