沛筠盘后笔记

每日二十篇盘后笔记

沪深300(000300) 4651.31:红柱连续第 1 天放大

·沛筠
本文仅为个人学习与模拟复盘笔记,不构成任何投资建议;运营方无证券投资咨询资质,不提供投资顾问或咨询服务;本站及小程序全部内容永久免费,永不开展任何收费活动,亦不推荐任何证券品种。文中点位均为区间化表述,市场有风险,决策需独立判断。请读者与我们共同守住法律底线。

08 月 6 日,周四。沪深300(000300)开在 4621.80,收在 4651.31,跌 6.84 个点,-0.15%。 结束了此前连续 2 个交易日的上涨

全天最高 4675.65、最低 4611.07,收盘收在日内低侧。

盘面节奏一句话:盘中最低曾探 4611.07(较昨收 -1.01%),尾盘跌幅有所收窄,收在 4651.31。

今天的收盘价,就悬在 20 日线(4659.13)旁边,距离只有 0.17%——一条线分两界,站在线上是修复,跌回线下是反复。

沪深300(000300) 2026年8月6日 收盘走势图

一、今天的账

项目 数值
开盘 4621.80
最高 4675.65
最低 4611.07
收盘 4651.31
涨跌幅 -0.15%(-6.84 点)
日内振幅 64.58 点(1.39%)
沪深300成分股成交额 7477.84 亿
5 日均额 7660.67 亿
量比 0.95

二、收盘站到了什么位置

参照 数值 收盘位置
日线 MA5 4608.35 上方 42.96
日线 MA10 4611.29 上方 40.02
日线 MA20(=布林中轨) 4659.13 下方 7.82
日线 MA30 4727.89 下方 76.58
日线 MA60 4802.24 下方 150.93
日线 MA120 4739.51 下方 88.20
日线 MA250 4634.05 上方 17.26
日线布林上轨 4823.65 下方 172.34
日线布林下轨 4494.61 上方 156.70

短中期均线分歧明显:MA5/10 还托着,MA20/30/60 已经压下来,指数卡在成本带的夹缝里,先看两天量能再下结论。

三、MACD 与 KDJ

日期 DIF DEA 柱
07/31 -67.21 -56.04 -22.33
08/03 -70.59 -58.95 -23.28
08/04 -67.83 -60.73 -14.20
08/05 -60.33 -60.65 +0.64
08/06 -54.31 -59.38 +10.14

红柱在放大(昨天 +0.64)。DIF 从昨天的 -60.33 走到 -54.31,DEA -59.38。KDJ 这边:K 值 59.94、D 值 48.12、J 值 83.60。J 值在往上走,短线情绪还在修复。 RSI6 53.97、RSI14 47.36,都在中性区。

今天两个指标都没有发生金叉或死叉的翻越动作,DIF 在零轴下方运行,空头环境未解除——指标层面维持现状,市场在自己的节奏里走。

线说的是过去,量才是真金白银。看看今天的成交账。

四、量能:缩了 1313.77 亿

沪深300成分股成交额 7477.84 亿,和前五个交易日的均值差不多(-2.39%,量比 0.95)——多空都没使全力,市场在等一个放量表态的时刻。

量能平平的日子像一面没风的旗——挂着,但没有方向感。

情绪面记一笔:今天高低点与昨天交错,重心暂时没选出方向,量比 0.95,振幅处在近 20 日中间地带,情绪平稳。

横向记一笔:今日 20 指数同台,沪深300 排在第 13 位(跌0.15%);最强的是 科创综指(涨1.25%),最弱的是 中证医药(跌1.58%)。首尾相差 2.83 个百分点,分化不小。

换手归换手,价格图上没补的缺口,还在原地等着。

五、还有 1 道缺口没补

再往上翻,7 月 2 日(周四)有个向下缺口(4896.99 ~ 4925.63),拖了 25 个交易日没补——拖得越久,这道口子在心理上的分量就越重。

统计口径说一句:以指数长历史看,十个交易日内回补的缺口占六七成,中位 3 天——地图上的虚线迟早有人去描,但没人保证是哪一天。

缺口账记完,把上下这些关卡拢成一张阶梯表。

沪深300(000300) 2026年8月6日 点位阶梯图

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缺口账 · 点位阶梯 · 九周期矩阵 · 缠论结构

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六、位置和条件

档位 区间 依据
◆ 压力区二档 4896.99 ~ 4906.49 07/02 向下跳空下沿 + 近 20 日最高
◆ 压力区一档 4760.34 ~ 4857.68 现价与07/02 向下跳空下沿之间
◆ MA20 反抽压力 4659.13 ~ 4683.47 反抽至 MA20(4659.13)一带承压,收复才谈结构修复
● 现价 4651.31 08/06 收盘(-0.15%)
▲ 止损 4586.95 ~ 4611.29 收盘跌破 MA10(4611.29),短中期均线结构破坏
■ 支撑区一档 4429.54 ~ 4526.88 近 20 日最低

从收盘 4651.31 往下,支撑要连起来看;支撑区一档的依据是近 20 日最低;合计带宽 4429.54 ~ 4526.88(97.34 个点),从收盘到这里只有 2.68%;头顶最近的压力从 4659.13 起(距收盘 0.17%);上下都不远,按档位执行比预测方向更实际。

基准剧本:MA20(4659.13)还压在头上,先按「反抽承压」对待——收复之前,每一次逼近这条线都先当压力看。反向剧本:哪天收盘重新站上 MA20 并且三日踩实,历史上这类「收复后踩实」的走势其后 10 日偏暖(约五成一胜率口径(51.3%,BT-20260928-06))——结构修复从那天起算。以上两种剧本都不必猜,看收盘价站哪边就行;作废条件见下方黄框。

⚠️ 出现下面任何一种情况,上表的参照就不成立:① 收盘站上 4906.49 上方——参照重新往上看;② 收盘跌破 4526.88——回到更低一档找支撑;③ 沪深300成分股成交额骤变(放大或缩减超三成)——按新量能重算波幅。以当日收盘数据为准。

七、周线和月线

本周 4 个交易日,从上周收盘 4588.20 走到 4651.31,涨 63.11 个点(1.38%);本周最高 4679.86、最低 4529.19。

周线这根 K:开 4561.82、收 4651.31,实体 89.49 个点的阳线,上影线 28.55、下影线 32.63。

周线 MACD 柱 -71.48,周线 KDJ 的 J 值 14.92——周线这一层的结构调整,比日线更急。

本月到今天第 4 个交易日:从上月收盘 4588.20 走到 4651.31,涨 63.11 个点(1.38%);月内最高 4679.86、最低 4529.19。

一句话:多空都没使全力,等方向。

好的部分是——日线红柱仍在放大(+10.14)。克制的部分是——收盘贴着 20 日线,缓冲只有 0.17%。两个部分都是真的,凑在一起,我给 沪深300 46%~54% 的概率在 4526.88 ~ 4906.49 之间震荡、往4675.65的反抽机会略大,前提是收盘守住支撑区一档(4478.21)一线;作废条件:任一交易日收盘站出 4526.88 ~ 4906.49 区间,上述判断即失效,按当日收盘数据重算。

八、九周期矩阵

周期 状态(收盘位置 · MACD · KDJ)
5分钟 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -11(超卖区)
15分钟 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 56(中位)
30分钟 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 69(中位)
60分钟 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 100(中位)
90分钟 均线缠绕 · MACD 翻红 · KDJ J 值 100(中位)
120分钟 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 7(中位)
日线 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 0(中位)
周线 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 3(中位)
月线 均线缠绕 · MACD 翻绿 · KDJ J 值 -4(超卖区)

短周期(5F~30F)3 个里 0 个多头排列,中周期(60F~120F)3 个里 0 个,长周期(日/周/月)3 个里 0 个。三个层级排列方向一致,属于跨周期收敛的形态。

九、缠论结构(笔 · 中枢 · 背驰)

周期 笔 中枢 最近中枢与走势类型 时效窗内背驰 结构标注
日线 21 笔(最近 down-up-down) 17 个 4523.02~4640.08(2026-08-18 起,延伸 0 笔);走势类型:高级别盘整构造(中枢波动重叠) 时效窗内无背驰 暂未触发
60分钟 6 笔(最近 down-up-down) 3 个 4453.92~4496.96(2026-09-15 起,延伸 0 笔);走势类型:高级别盘整构造(中枢波动重叠) 时效窗内无背驰 暂未触发
15分钟 18 笔(最近 down-up-down) 14 个 4351.37~4358.58(2026-09-22 起,延伸 0 笔);走势类型:下跌趋势(中枢依次下移) 时效窗内无背驰 暂未触发

日线:末笔确认点之后还有 9 根未入笔(2026-09-17 ~ 2026-09-30,区间 4323.57~4583.38)。60分钟:末笔确认点之后还有 2 根未入笔(2026-09-30 ~ 2026-09-30,区间 4346.05~4368.61)。15分钟:末笔确认点之后还有 2 根未入笔(2026-09-30 ~ 2026-09-30,区间 4357.50~4365.32)。

缠论口径说明:笔按分型严格交替连线;中枢取连续三笔价格重叠区间;背驰指同向两段走势中MACD 柱极值收窄的现象;「时效窗内」表示该现象距最新收盘尚在各自周期的观察窗内。末笔之后未入笔的行情区间一并列出,供对照。表中「结构标注」是缠论结构口径下的位置标注,属于形态描述,不构成操作指令。

账记到这儿,下一个交易日(8 月 7 日(周五))收盘见。也欢迎对照自己的观察记录,看看到的账本和你眼里的是否一致。

本文仅为个人学习与模拟复盘笔记,不构成任何投资建议;运营方无证券投资咨询资质,不提供投资顾问或咨询服务;本站及小程序全部内容永久免费,永不开展任何收费活动,亦不推荐任何证券品种。文中点位均为区间化表述,市场有风险,决策需独立判断。请读者与我们共同守住法律底线。

❓ 日常答疑解惑(FAQ)

Q:缺口一定会补吗?

A:不一定。以主要指数的长历史统计,约六到七成的跳空缺口会在 10 个交易日内回补,中位数约 3 天;缺口是地图上的参照虚线,不是必然偿还的债。

Q:均线压力是什么意思?

A:均线代表一段时间内买入者的平均成本,价格反弹到均线下方附近时,容易遇到解套抛压;收盘收复这条均线,才算结构修复的第一步。

Q:炒股能赚到钱吗?

A:炒股没有保证收益:公开统计下多数个人投资者长期是亏损的,收益与风险永远成正比。若参与,应只用闲钱、控制仓位、降低交易频率,并把「可能亏损」计入预期。任何承诺保本或高收益的说法都值得怀疑。

Q:股票买入卖出规则有哪些?

A:A股实行 T+1:当日买入的股票次一交易日才能卖出;买入以 100 股(1 手)为最小单位;主板涨跌幅限制 ±10%,创业板与科创板 ±20%,ST 股 ±5%(北交所 ±30%)。卖出股票的资金当日可用不可取。

以上为读者常见疑问的解答,仅作阅读引导;本站仅做技术结构复盘,不构成任何投资建议。

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  1. 六、位置和条件
  2. 七、周线和月线
  3. 八、九周期矩阵
  4. 九、缠论结构(笔 · 中枢 · 背驰)
  5. ❓ 日常答疑解惑(FAQ)
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