08 月 13 日，周四。中证银行(399986)开在 7128.52，收在 7182.28，涨 34.40 个点，+0.48%。 结束了此前连续 2 个交易日的下跌
全天最高 7182.28、最低 7118.71，收盘顶在全天最高点上。
收盘 7182.28，离 7200.00 整数关口只有 17.72 个点——这种位置，整数关是心理线，也是成交密集的地方，先记下这个坐标。
一、今天的账
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 开盘 | 7128.52 |
| 最高 | 7182.28 |
| 最低 | 7118.71 |
| 收盘 | 7182.28 |
| 涨跌幅 | +0.48%（34.40 点） |
| 日内振幅 | 63.57 点（0.89%） |
| 银行板块成交额 | 236.26 亿 |
| 5 日均额 | 250.75 亿 |
| 量比 | 0.94 |
振幅 0.89%，是近 20 个交易日里第 3 窄的一天——波动被压到极致，市场在等一个方向表态。
二、收盘站到了什么位置
| 参照 | 数值 | 收盘位置 |
|---|---|---|
| 日线 MA5 | 7165.82 | 上方 16.46 |
| 日线 MA10 | 7231.48 | 下方 49.20 |
| 日线 MA20（＝布林中轨） | 7231.31 | 下方 49.03 |
| 日线 MA30 | 7133.10 | 上方 49.18 |
| 日线 MA60 | 7087.92 | 上方 94.36 |
| 日线 MA120 | 7153.37 | 上方 28.91 |
| 日线 MA250 | 7379.66 | 下方 197.38 |
| 日线布林上轨 | 7465.63 | 下方 283.35 |
| 日线布林下轨 | 6997.00 | 上方 185.28 |
均线打了结——MA5/30/60 托在脚下，MA10/20 压在头上，这种缠绕结构里追涨杀跌都容易吃亏，等方向走出来再说。
位置变化里最提气的一条：MA5 昨天还在头上压着，今天反过来托到脚下——同一条均线，一天之内从天花板变成垫脚石。
三、指标：绿柱第 6 天
| 日期 | DIF | DEA | 柱 |
|---|---|---|---|
| 08/07 | +62.70 | +76.59 | -27.76 |
| 08/10 | +53.46 | +71.96 | -37.00 |
| 08/11 | +45.26 | +66.62 | -42.72 |
| 08/12 | +36.27 | +60.55 | -48.55 |
| 08/13 | +31.57 | +54.75 | -46.38 |
绿柱在收窄（昨天 -48.55）。DIF 从昨天的 +36.27 走到 +31.57，DEA +54.75。KDJ 这边：K 值 21.81、D 值 28.15、J 值 9.12。K 值 21.81 已在超卖区。提醒一句：超卖只是「跌得急」的状态描述，不构成买入依据——教科书爱把它当买点，但历史上「超卖之后金叉」的表现并不比随机好。把它当温度计，别当信号灯。 RSI6 45.75、RSI14 50.77，都在中性区。
今天两个指标都没有发生金叉或死叉的翻越动作，DIF 在零轴上方运行，多头环境还在——指标层面维持现状，市场在自己的节奏里走。
形态归形态，最后还得问一句：背后有多少钱在换手。
四、量能：放了 22.03 亿
银行板块成交额 236.26 亿，和前五个交易日的均值差不多（-5.78%，量比 0.94）——多空都没使全力，市场在等一个放量表态的时刻。
平量的日子，市场像一口没烧开的水——温着，等一个敢把它推过沸点的力量。
情绪面记一笔：今天的高低点双双高过昨天，价格重心在抬，量比 0.94，振幅收在近 20 日最窄的一档，观望温吞，多空都还没急眼。顺带一个历史口径：上证全史里「高低点同时抬升」的日子，其后 5 日上涨概率约 56%（同期基线约 53%）——重心抬升偏暖，但只是弱倾向，不足以当作方向依据。
横向记一笔：今日 20 指数同台，中证银行 排在第 2 位（涨0.48%）；最强的是 中证白酒（涨0.61%），最弱的是 国证半导体芯片（跌1.40%）。首尾相差 2.01 个百分点，分化不小。
换手归换手，价格图上没补的缺口，还在原地等着。
五、缺口账
最近 60 个交易日没有留下未补的缺口，上下方的阻力都比较干净。
缺口账记完，把上下这些关卡拢成一张阶梯表。
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缺口账 · 点位阶梯 · 九周期矩阵 · 缠论结构
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六、位置和条件
| 档位 | 区间 | 依据 |
|---|---|---|
| ◆ 压力区二档 | 7465.63 ~ 7517.47 | 布林上轨 ＋ 近 20 日最高 |
| ◆ 压力区一档 | 7328.26 ~ 7450.59 | 现价与布林上轨之间 |
| ◆ MA10 反抽压力 | 7231.48 ~ 7262.06 | 反抽至 MA10（7231.48）一带承压，站稳才谈反弹 |
| ◆ MA20 反抽压力 | 7231.31 ~ 7261.90 | 反抽至 MA20（7231.31）一带承压，收复才谈结构修复 |
| ● 现价 | 7182.28 | 08/13 收盘（+0.48%） |
| ■ 支撑区一档 | 6933.32 ~ 7055.64 | 近 20 日最低 |
从收盘 7182.28 往下，支撑要连起来看；支撑区一档的依据是近 20 日最低；合计带宽 6933.32 ~ 7055.64（122.32 个点），从收盘到这里只有 1.76%；头顶最近的压力从 7231.31 起（距收盘 0.68%）；上下都不远，按档位执行比预测方向更实际。
基准剧本：MA20（7231.31）还压在头上，先按「反抽承压」对待——收复之前，每一次逼近这条线都先当压力看。反向剧本：哪天收盘重新站上 MA20 并且三日踩实，历史上这类「收复后踩实」的走势其后 10 日偏暖（约五成一胜率口径（51.3%，BT-20260928-06））——结构修复从那天起算。剧本写到这儿，剩下的交给盘面：站哪边、走哪边，作废条件以上方黄框为准。
七、周线和月线
本周 4 个交易日，从上周收盘 7147.55 走到 7182.28，涨 34.73 个点（0.49%）；本周最高 7235.32、最低 7113.93。
周线这根 K：开 7128.58、收 7182.28，实体 53.70 个点的阳线，上影线 53.04、下影线 14.65。
周线 MACD 柱 +77.74，周线 KDJ 的 J 值 76.55——周线这一层的结构调整，比日线更急。
本月到今天第 9 个交易日：从上月收盘 7414.63 走到 7182.28，跌 232.35 个点（3.13%）；月内最高 7477.96、最低 7092.60。
一句话：多空都没使全力，等方向。
好的部分是——结构没有明显恶化。克制的部分是——动能没有明显增强。两个部分都是真的，凑在一起，我给 中证银行 46%~54% 的概率在 7055.64 ~ 7517.47 之间震荡，前提是收盘守住支撑区一档（6994.48）一线；作废条件：任一交易日收盘站出 7055.64 ~ 7517.47 区间，上述判断即失效，按当日收盘数据重算。
八、九周期矩阵
| 周期 | 状态（收盘位置 · MACD · KDJ） |
|---|---|
| 5分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 10（中位） |
| 15分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 68（中位） |
| 30分钟 | 均线多头排列 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 96（中位） |
| 60分钟 | 均线多头排列 · MACD 红柱扩大 · KDJ J 值 112（超买区） |
| 90分钟 | 均线多头排列 · MACD 红柱扩大 · KDJ J 值 111（超买区） |
| 120分钟 | 均线多头排列 · MACD 红柱扩大 · KDJ J 值 98（中位） |
| 日线 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 81（中位） |
| 周线 | 均线多头排列 · MACD 红柱扩大 · KDJ J 值 80（中位） |
| 月线 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 94（中位） |
短周期（5F~30F）3 个里 1 个多头排列，中周期（60F~120F）3 个里 3 个，长周期（日/周/月）3 个里 1 个。三个层级排列方向不一致，属于跨周期分化的形态，短周期信号要打折看。
九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
| 周期 | 笔 | 中枢 | 最近中枢与走势类型 | 时效窗内背驰 | 结构标注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日线 | 24 笔（最近 down-up-down） | 20 个 | 7438.63~7477.96（2026-08-03 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 顶背驰·趋势背驰 @ 2026-09-14（距今 11 根） | 一卖候选（7702.61，已触发） |
| 60分钟 | 2 笔（最近 down-up） | 0 个 | 未形成有效中枢；走势类型：未形成有效中枢 | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 15分钟 | 17 笔（最近 up-down-up） | 13 个 | 7485.12~7515.28（2026-09-28 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
日线：末笔确认点之后还有 1 根未入笔（2026-09-30 ~ 2026-09-30，区间 7486.66~7613.47）。60分钟：末笔确认点之后还有 30 根未入笔（2026-09-18 ~ 2026-09-30，区间 7406.85~7613.47）。15分钟：末笔确认点之后还有 1 根未入笔（2026-09-30 ~ 2026-09-30，区间 7596.56~7608.42）。
缠论口径说明：笔按分型严格交替连线；中枢取连续三笔价格重叠区间；背驰指同向两段走势中MACD 柱极值收窄的现象；「时效窗内」表示该现象距最新收盘尚在各自周期的观察窗内。末笔之后未入笔的行情区间一并列出，供对照。表中「结构标注」是缠论结构口径下的位置标注，属于形态描述，不构成操作指令。
K 线一天一根，账一天一记，8 月 14 日（周五） 接着算。也欢迎对照自己的观察记录，看看到的账本和你眼里的是否一致。
❓ 日常答疑解惑（FAQ）
Q：超卖了就该买吗？
A：超卖只是「跌得急」的状态描述，不构成买入依据——历史上「超卖之后金叉」的表现并不比随机更好。把它当温度计，别当信号灯。
Q：均线压力是什么意思？
A：均线代表一段时间内买入者的平均成本，价格反弹到均线下方附近时，容易遇到解套抛压；收盘收复这条均线，才算结构修复的第一步。
Q：炒股用什么软件？
A：可以。在证券公司官方 APP 完成开户与银证转账后即可交易，主流行情软件也提供免费看盘与复盘功能。务必从官方应用商店下载，谨防仿冒软件与陌生人推荐的链接。
Q：股票买入卖出规则有哪些？
A：A股实行 T+1：当日买入的股票次一交易日才能卖出；买入以 100 股（1 手）为最小单位；主板涨跌幅限制 ±10%，创业板与科创板 ±20%，ST 股 ±5%（北交所 ±30%）。卖出股票的资金当日可用不可取。
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- 七、周线和月线
- 八、九周期矩阵
- 九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
- ❓ 日常答疑解惑（FAQ）
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