09 月 28 日,周一。深证成指(399001)开在 13265.79,收在 12858.75,跌 458.22 个点,-3.44%。 这是连续第 4 个交易日下跌
全天最高 13267.65、最低 12801.20,收盘离全天最低只差 57.55 个点,收盘收在日内低侧。
收盘 12858.75,离 12900.00 整数关口只有 41.25 个点——这种位置,整数关是心理线,也是成交密集的地方,先记下这个坐标。
开盘就比昨天的收盘低 51.18 个点,这个位置之后全天没有回上去过——昨天的收盘价,成了今天碰不到的天花板。

一、今天的账
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 开盘 | 13265.79 |
| 最高 | 13267.65 |
| 最低 | 12801.20 |
| 收盘 | 12858.75 |
| 涨跌幅 | -3.44%(-458.22 点) |
| 日内振幅 | 466.45 点(3.50%) |
| 深市成交额 | 8982.55 亿 |
| 5 日均额 | 10191.54 亿 |
| 量比 | 0.90 |
振幅 3.50%,排进近 20 个交易日里最宽的一档(第 21 / 20)——分歧在盘中已经充分换手。
二、收盘站到了什么位置
| 参照 | 数值 | 收盘位置 |
|---|---|---|
| 日线 MA5 | 13453.11 | 下方 594.36 |
| 日线 MA10 | 13444.36 | 下方 585.61 |
| 日线 MA20(=布林中轨) | 13568.75 | 下方 710.00 |
| 日线 MA30 | 13734.74 | 下方 875.99 |
| 日线 MA60 | 14000.69 | 下方 1141.94 |
| 日线 MA120 | 14680.15 | 下方 1821.40 |
| 日线 MA250 | 14123.49 | 下方 1264.74 |
| 日线布林上轨 | 14053.24 | 下方 1194.49 |
| 日线布林下轨 | 13084.26 | 下方 225.51 |
指数被中短期均线整体压制:MA5 到 MA60 全在头顶,意味着这一个月追进去的资金多数已被套,反弹每逼近一条均线都会先遇到解套盘。最近的一道在 MA5(13453.11)。
三、指标:红柱只活了 5 天
| 日期 | DIF | DEA | 柱 |
|---|---|---|---|
| 09/21 | -153.67 | -176.74 | +46.14 |
| 09/22 | -132.12 | -167.82 | +71.39 |
| 09/23 | -120.73 | -158.40 | +75.34 |
| 09/24 | -135.88 | -153.90 | +36.03 |
| 09/28 | -182.76 | -159.67 | -46.18 |
由红翻绿(昨天还是 +36.03)。DIF 从昨天的 -135.88 走到 -182.76,DEA -159.67。KDJ 这边:K 值 33.72、D 值 45.66、J 值 9.84。K 值 33.72 已在超卖区。提醒一句:超卖只是「跌得急」的状态描述,不构成买入依据——教科书爱把它当买点,但历史上「超卖之后金叉」的表现并不比随机好。把它当温度计,别当信号灯。 RSI6 19.18、RSI14 31.79——短线强度偏弱。
今天 MACD 死叉。同理,单指标翻空的信息量有限,历史上单边死叉不构成明显劣势——先看量价配合,再下结论。
把镜头拉到近 20 日区间(12801.20 ~ 14018.51):昨天收盘还挂在区间的 42.4% 分位,今天掉到 4.7%。
线说的是过去,量才是真金白银。看看今天的成交账。
四、量能:放了 285.11 亿
深市成交额 8982.55 亿,量能缩了 11.86%,折算量比只有 0.90。下跌缩量说明恐慌盘没涌出来,可买盘同样没进场——这种缩量阴线,方向要等放量那天才作数。
量能这时候像退潮的水位——滩涂露出来多少,接盘的意愿就有多浅。
情绪面记一笔:今天的高低点双双低于昨天,价格重心在下移,量比 0.90,交投情绪温吞,振幅排进近 20 日最宽的一档,盘中的分歧不小。
钱的事说完,再看地图上没填的坑。
五、上方多了一道缺口
9 月 28 日(周一)当天刚留下一个向下跳空缺口,区间 13267.65 ~ 13316.97,收盘在它下侧。
再往上翻,9 月 24 日(周四)有个向下缺口(13577.86 ~ 13617.05),拖了 1 个交易日没补——价格真走到那一带,别指望一帆风顺。
再往上翻,8 月 19 日(周三)有个向下缺口(14367.37 ~ 14459.72),拖了 27 个交易日没补——价格真走到那一带,别指望一帆风顺。
顺带翻一笔历史账:以主要指数的长历史统计,跳空缺口约六到七成会在 10 个交易日内回补,中位数 3 天——缺口不是必补的债,但也从来不是摆设。
账都齐了,下面把这些参照位排成能直接看的档位。

六、位置和条件
| 档位 | 区间 | 依据 |
|---|---|---|
| ◆ 高抛二档 | 14053.24 ~ 14367.37 | 布林上轨 + 08/19 向下跳空下沿 |
| ◆ 高抛一档 | 13671.58 ~ 13910.57 | 现价与布林上轨之间 |
| ◆ MA20 反抽压力 | 13568.75 ~ 13628.50 | 反抽至 MA20(13568.75)一带承压,收复才谈结构修复 |
| ◆ MA10 反抽压力 | 13444.36 ~ 13504.11 | 反抽至 MA10(13444.36)一带承压,站稳才谈反弹 |
| ■ 低吸二档 | 12964.77 ~ 13203.76 | 布林下轨 |
| ■ 低吸一档 | 12801.20 ~ 13084.26 | 近 20 日最低 + 布林下轨 |
| ● 现价 | 12858.75 | 09/28 收盘(-3.44%) |
从收盘 12858.75 往下,支撑要连起来看;低吸二档的依据是布林下轨;低吸一档的依据是近 20 日最低 + 布林下轨;合计带宽 12801.20 ~ 13203.76(402.56 个点),从收盘到这里只有 -2.68%;头顶最近的压力从 13444.36 起(距收盘 4.55%);上下都不远,按档位执行比预测方向更实际。
基准剧本:MA20(13568.75)还压在头上,先按「反抽承压」对待——收复之前,每一次逼近这条线都先当压力看。反向剧本:哪天收盘重新站上 MA20 并且三日踩实,历史上这类「收复后踩实」的走势其后 10 日偏暖(约五成一胜率口径(51.3%,BT-20260928-06))——结构修复从那天起算。剧本写到这儿,剩下的交给盘面:站哪边、走哪边,作废条件以上方黄框为准。
七、周线和月线
本周 1 个交易日,从上周收盘 13316.97 走到 12858.75,跌 458.22 个点(3.44%);本周最高 13267.65、最低 12801.20。
周线这根 K:开 13265.79、收 12858.75,实体 407.04 个点的阴线,上影线 1.86、下影线 57.55。
周线 MACD 柱 -428.42,周线 KDJ 的 J 值 3.46——周线这一层的结构调整,比日线更急。
本月到今天第 19 个交易日:从上月收盘 14015.00 走到 12858.75,跌 1156.25 个点(8.25%);月内最高 14018.51、最低 12801.20。
一句话:量在撤,价在退,先看均线带守不守得住。
好的部分是——价格缩在近半年 2% 低位。克制的部分是——日线绿柱仍在放大(-46.18)、四条中短期均线全在头顶、量能缩了 11.86%。两个部分都是真的,凑在一起,我给 深证成指 大约 7 成的概率在 13084.26 ~ 14367.37 之间震荡、下探12801.20一线的机会略大,前提是收盘守住低吸一档(12801.20)一线;作废条件:任一交易日收盘站出 13084.26 ~ 14367.37 区间,上述判断即失效,按当日收盘数据重算。
拉大盘来对一下:上证指数当天跌 1.67%,它跌 3.44%——跑输大盘 1.78 个百分点,抛压比市场整体更重。
八、九周期矩阵
| 周期 | 状态(收盘位置 · MACD · KDJ) |
|---|---|
| 5分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 -11(超卖区) |
| 15分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱扩大 · KDJ J 值 57(中位) |
| 30分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 13(中位) |
| 60分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 3(中位) |
| 90分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 3(中位) |
| 120分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -18(超卖区) |
| 日线 | 均线缠绕 · MACD 翻绿 · KDJ J 值 10(中位) |
| 周线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 3(中位) |
| 月线 | 均线缠绕 · MACD 翻绿 · KDJ J 值 -8(超卖区) |
短周期(5F~30F)3 个里 0 个多头排列,中周期(60F~120F)3 个里 0 个,长周期(日/周/月)3 个里 0 个。三个层级排列方向一致,属于跨周期收敛的形态。
九、缠论结构(笔 · 中枢 · 背驰)
| 周期 | 笔 | 中枢 | 最近中枢与走势类型 | 时效窗内背驰 | 买卖点候选 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日线 | 25 笔(最近 down-up-down) | 19 个 | 13568.51~14018.51(2026-08-18 起,延伸 0 笔);走势类型:高级别盘整构造(中枢波动重叠) | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 60分钟 | 3 笔(最近 down-up-down) | 1 个 | 13185.83~13798.36(2026-09-04 起,延伸 0 笔);走势类型:盘整(单一中枢震荡延伸) | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 15分钟 | 14 笔(最近 down-up-down) | 10 个 | 13600.80~13623.90(2026-09-18 起,延伸 0 笔);走势类型:上涨趋势(中枢依次上移) | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
日线:末笔确认点之后还有 7 根未入笔(2026-09-17 ~ 2026-09-28,区间 12801.20~13914.21)。60分钟:末笔确认点之后还有 1 根未入笔(2026-09-28 ~ 2026-09-28,区间 12826.51~12941.78)。15分钟:末笔确认点之后还有 5 根未入笔(2026-09-28 ~ 2026-09-28,区间 12819.83~12941.78)。
缠论口径说明:笔按分型严格交替连线;中枢取连续三笔价格重叠区间;背驰指同向两段走势中MACD 柱极值收窄的现象;「时效窗内」表示该现象距最新收盘尚在各自周期的观察窗内。末笔之后未入笔的行情区间一并列出,供对照。表中「买卖点候选」是缠论结构口径下的位置标注,属于形态描述,不构成操作指令。
评论区聊聊:今天刚留下的这道缺口(13267.65 ~ 13316.97),你觉得会先去回补,还是离它远一点?
K 线一天一根,账一天一记,9 月 29 日(周二) 接着算。
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