08 月 21 日，周五。深证成指(399001)开在 13935.64，收在 14094.17，涨 121.39 个点，+0.87%。 这是连续第 2 个交易日上涨
全天最高 14132.04、最低 13866.39，收盘离全天最高只差 37.87 个点，收盘收在日内高侧。
盘面节奏一句话：收盘重新站上 14000 点整数位。
今天的收盘价，就悬在 20 日线（14049.97）旁边，距离只有 0.31%——一条线分两界，站在线上是修复，跌回线下是反复。
一、今天的账
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 开盘 | 13935.64 |
| 最高 | 14132.04 |
| 最低 | 13866.39 |
| 收盘 | 14094.17 |
| 涨跌幅 | +0.87%（121.39 点） |
| 日内振幅 | 265.65 点（1.90%） |
| 深市成交额 | 9958.41 亿 |
| 5 日均额 | 12092.85 亿 |
| 量比 | 0.84 |
二、收盘站到了什么位置
| 参照 | 数值 | 收盘位置 |
|---|---|---|
| 日线 MA5 | 14256.77 | 下方 162.60 |
| 日线 MA10 | 14291.85 | 下方 197.68 |
| 日线 MA20（＝布林中轨） | 14049.97 | 上方 44.20 |
| 日线 MA30 | 14108.53 | 下方 14.36 |
| 日线 MA60 | 14834.77 | 下方 740.60 |
| 日线 MA120 | 14743.11 | 下方 648.94 |
| 日线 MA250 | 13989.83 | 上方 104.34 |
| 日线布林上轨 | 14813.87 | 下方 719.70 |
| 日线布林下轨 | 13286.06 | 上方 808.11 |
均线图不好看：4 条中短期均线全在头顶排着，等于给反弹设了几道关卡——先过 MA20（14049.97），再谈结构修复。
位置变化里最提气的一条：MA20 昨天还在头上压着，今天反过来托到脚下——同一条均线，一天之内从天花板变成垫脚石。
三、指标：红柱连续第 13 天
| 日期 | DIF | DEA | 柱 |
|---|---|---|---|
| 08/17 | -68.41 | -206.60 | +276.38 |
| 08/18 | -34.71 | -172.22 | +275.03 |
| 08/19 | -66.33 | -151.05 | +169.43 |
| 08/20 | -83.75 | -137.59 | +107.67 |
| 08/21 | -86.77 | -127.42 | +81.31 |
红柱在收窄（昨天 +107.67）。DIF 从昨天的 -83.75 走到 -86.77，DEA -127.42。KDJ 这边：K 值 39.32、D 值 56.95、J 值 4.06。K 值 39.32 已在超卖区。提醒一句：超卖只是「跌得急」的状态描述，不构成买入依据——教科书爱把它当买点，但历史上「超卖之后金叉」的表现并不比随机好。把它当温度计，别当信号灯。 RSI6 45.44、RSI14 46.85，都在中性区。
今天两个指标都没有发生金叉或死叉的翻越动作，DIF 在零轴下方运行，空头环境未解除——指标层面维持现状，市场在自己的节奏里走。
形态归形态，最后还得问一句：背后有多少钱在换手。
四、量能：缩了 649.54 亿
深市成交额 9958.41 亿，涨着缩量（缩 17.65%，量比 0.84），反弹质量要存疑，得等放量确认才作数。
量能这时候像退潮的水位——滩涂露出来多少，接盘的意愿就有多浅。
情绪面记一笔：今天高低点与昨天交错，重心暂时没选出方向，量比 0.84，振幅处在近 20 日中间地带，情绪平稳。
横向记一笔：今日 20 指数同台，深证成指 排在第 4 位（涨0.87%）；最强的是 创业板指（涨1.43%），最弱的是 中证医药（跌3.40%）。首尾相差 4.83 个百分点，分化不小。
换手归换手，价格图上没补的缺口，还在原地等着。
五、还有 3 道缺口没补
再往上翻，8 月 19 日（周三）有个向下缺口（14367.37 ~ 14459.72），拖了 2 个交易日没补——拖得越久，这道口子在心理上的分量就越重。
再往上翻，7 月 13 日（周一）有个向下缺口（14997.07 ~ 15046.67），拖了 29 个交易日没补——拖得越久，这道口子在心理上的分量就越重。
再往上翻，7 月 2 日（周四）有个向下缺口（15886.70 ~ 15988.42），拖了 36 个交易日没补——拖得越久，这道口子在心理上的分量就越重。
顺带翻一笔历史账：以主要指数的长历史统计，跳空缺口约六到七成会在 10 个交易日内回补，中位数 3 天——缺口不是必补的债，但也从来不是摆设。
缺口账记完，把上下这些关卡拢成一张阶梯表。
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缺口账 · 点位阶梯 · 九周期矩阵 · 缠论结构
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六、位置和条件
| 档位 | 区间 | 依据 |
|---|---|---|
| ◆ 压力区二档 | 14997.07 ~ 15886.70 | 07/13 向下跳空下沿 ＋ 07/02 向下跳空下沿 |
| ◆ 压力区一档 | 14997.07 ~ 15376.79 | 现价与07/13 向下跳空下沿之间 |
| ◆ MA10 反抽压力 | 14291.85 ~ 14379.26 | 反抽至 MA10（14291.85）一带承压，站稳才谈反弹 |
| ● 现价 | 14094.17 | 08/21 收盘（+0.87%） |
| ▲ 减仓预警 | 13962.55 ~ 14049.97 | 收盘跌破 MA20（14049.97），短线抬升结构失效 |
| ■ 支撑区一档 | 12893.72 ~ 13243.40 | 近 20 日最低 |
从收盘 14094.17 往下，支撑要连起来看；支撑区一档的依据是近 20 日最低；合计带宽 12893.72 ~ 13243.40（349.68 个点），从收盘到这里只有 6.04%；头顶最近的压力从 14291.85 起（距收盘 1.40%）；上下都不远，按档位执行比预测方向更实际。
基准剧本：后续三个交易日收盘都守在 MA20（14049.97）上方、把这条线踩实——历史上这类「收复后踩实」的走势，其后 10 日表现偏暖（约五成一胜率口径（51.3%，BT-20260928-06），弱倾向）。反向剧本：若是假收复——三日之内收盘再度跌破 MA20，历史上这类走法其后转弱的概率明显更高，短线修复的账就要推倒重算。以上两种剧本都不必猜，看收盘价站哪边就行；作废条件见下方黄框。
七、周线和月线
本周 5 个交易日，从上周收盘 14354.31 走到 14094.17，跌 260.14 个点（1.81%）；本周最高 14733.90、最低 13842.32。
周线这根 K：开 14399.20、收 14094.17，实体 305.03 个点的阴线，上影线 334.70、下影线 251.85。
周线 MACD 柱 -423.52，周线 KDJ 的 J 值 28.64——周线这一层的结构调整，比日线更急。
本月到今天第 15 个交易日：从上月收盘 13578.93 走到 14094.17，涨 515.24 个点（3.79%）；月内最高 14733.90、最低 13407.99。
取现的账顺便算一下：今天（08 月 21 日）收盘卖出的资金，按 T+1 规则要等 8 月 24 日（周一） 开市后才能转到银行卡——想在节前落袋，窗口昨天就已经关了。
一句话：放量走高，跟着量的方向走。
好的部分是——结构没有明显恶化。克制的部分是——四条中短期均线全在头顶、收盘贴着 20 日线，缓冲只有 0.31%、量能缩了 17.65%。两个部分都是真的，凑在一起，我给 深证成指 66%~74% 的概率在 13243.40 ~ 15886.70 之间震荡、下探13866.39一线的机会略大，前提是收盘守住支撑区一档（13068.56）一线；作废条件：任一交易日收盘站出 13243.40 ~ 15886.70 区间，上述判断即失效，按当日收盘数据重算。
拉大盘来对一下：上证指数当天涨 0.04%，它涨 0.87%——和大盘几乎同步，走势被市场情绪牵着走。
八、九周期矩阵
| 周期 | 状态（收盘位置 · MACD · KDJ） |
|---|---|
| 5分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -6（超卖区） |
| 15分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 41（中位） |
| 30分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 30（中位） |
| 60分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 64（中位） |
| 90分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 65（中位） |
| 120分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 2（中位） |
| 日线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -6（超卖区） |
| 周线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 5（中位） |
| 月线 | 均线缠绕 · MACD 翻绿 · KDJ J 值 -7（超卖区） |
短周期（5F~30F）3 个里 0 个多头排列，中周期（60F~120F）3 个里 0 个，长周期（日/周/月）3 个里 0 个。三个层级排列方向一致，属于跨周期收敛的形态。
九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
| 周期 | 笔 | 中枢 | 最近中枢与走势类型 | 时效窗内背驰 | 结构标注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日线 | 25 笔（最近 down-up-down） | 19 个 | 13568.51~14018.51（2026-08-18 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 60分钟 | 4 笔（最近 up-down-up） | 1 个 | 13185.83~13798.36（2026-09-04 起，延伸 0 笔）；走势类型：盘整（单一中枢震荡延伸） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 15分钟 | 17 笔（最近 up-down-up） | 12 个 | 12854.78~12915.36（2026-09-28 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
日线：末笔确认点之后还有 9 根未入笔（2026-09-17 ~ 2026-09-30，区间 12801.20~13914.21）。60分钟：末笔确认点之后还有 3 根未入笔（2026-09-30 ~ 2026-09-30，区间 12854.78~12947.83）。15分钟：末笔确认点之后还有 1 根未入笔（2026-09-30 ~ 2026-09-30，区间 12886.61~12902.29）。
缠论口径说明：笔按分型严格交替连线；中枢取连续三笔价格重叠区间；背驰指同向两段走势中MACD 柱极值收窄的现象；「时效窗内」表示该现象距最新收盘尚在各自周期的观察窗内。末笔之后未入笔的行情区间一并列出，供对照。表中「结构标注」是缠论结构口径下的位置标注，属于形态描述，不构成操作指令。
长假之前就记到这里——潮水退涨自有其律，休市的日子，正好把这一页翻过去歇一歇。也欢迎翻开往期笔记，对照自己的观察记录，看看节后的第一个交易日怎么走。
❓ 日常答疑解惑（FAQ）
Q：缺口一定会补吗？
A：不一定。以主要指数的长历史统计，约六到七成的跳空缺口会在 10 个交易日内回补，中位数约 3 天；缺口是地图上的参照虚线，不是必然偿还的债。
Q：均线压力是什么意思？
A：均线代表一段时间内买入者的平均成本，价格反弹到均线下方附近时，容易遇到解套抛压；收盘收复这条均线，才算结构修复的第一步。
Q：炒股能赚到钱吗？
A：炒股没有保证收益：公开统计下多数个人投资者长期是亏损的，收益与风险永远成正比。若参与，应只用闲钱、控制仓位、降低交易频率，并把「可能亏损」计入预期。任何承诺保本或高收益的说法都值得怀疑。
Q：股票买入卖出规则有哪些？
A：A股实行 T+1：当日买入的股票次一交易日才能卖出；买入以 100 股（1 手）为最小单位；主板涨跌幅限制 ±10%，创业板与科创板 ±20%，ST 股 ±5%（北交所 ±30%）。卖出股票的资金当日可用不可取。
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后文目录（扫码可见全文）
- 六、位置和条件
- 七、周线和月线
- 八、九周期矩阵
- 九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
- ❓ 日常答疑解惑（FAQ）
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