08 月 14 日，周五。创业板指(399006)开在 3610.19，收在 3626.30，涨 40.26 个点，+1.12%。
全天最高 3633.03、最低 3578.61，收盘离全天最高只差 6.73 个点，收盘收在日内高侧。
盘面节奏一句话：收盘重新站上 3600 点整数位。
一、今天的账
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 开盘 | 3610.19 |
| 最高 | 3633.03 |
| 最低 | 3578.61 |
| 收盘 | 3626.30 |
| 涨跌幅 | +1.12%（40.26 点） |
| 日内振幅 | 54.42 点（1.52%） |
| 创业板成交额 | 5564.71 亿 |
| 5 日均额 | 6454.84 亿 |
| 量比 | 0.93 |
振幅 1.52%，是近 20 个交易日里第 1 窄的一天——波动被压到极致，市场在等一个方向表态。
二、收盘站到了什么位置
| 参照 | 数值 | 收盘位置 |
|---|---|---|
| 日线 MA5 | 3580.16 | 上方 46.14 |
| 日线 MA10 | 3530.61 | 上方 95.69 |
| 日线 MA20（＝布林中轨） | 3497.17 | 上方 129.13 |
| 日线 MA30 | 3600.36 | 上方 25.94 |
| 日线 MA60 | 3840.86 | 下方 214.56 |
| 日线 MA120 | 3664.28 | 下方 37.98 |
| 日线 MA250 | 3357.44 | 上方 268.86 |
| 日线布林上轨 | 3730.74 | 下方 104.44 |
| 日线布林下轨 | 3263.60 | 上方 362.70 |
4 条中短期均线全在收盘价下方，短中期市场平均成本都被踩在脚下，指数结构暂时健康，回踩看承接。离得最近的是 MA5（3580.16，距离 1.29%）。
三、指标：红柱连续第 8 天
| 日期 | DIF | DEA | 柱 |
|---|---|---|---|
| 08/10 | -101.44 | -130.95 | +59.01 |
| 08/11 | -90.19 | -122.80 | +65.22 |
| 08/12 | -76.11 | -113.46 | +74.69 |
| 08/13 | -65.50 | -103.87 | +76.73 |
| 08/14 | -53.23 | -93.74 | +81.02 |
红柱在放大（昨天 +76.73）。DIF 从昨天的 -65.50 走到 -53.23，DEA -93.74。KDJ 这边：K 值 82.19、D 值 78.31、J 值 89.96。K 值 82.19 在超买区，涨得急、情绪偏热——同样只是状态描述，不代表立刻回调，但这个位置追高，容错空间在变小。 RSI6 64.80、RSI14 51.01——短线强度偏强。
今天两个指标都没有发生金叉或死叉的翻越动作，DIF 在零轴下方运行，空头环境未解除——指标层面维持现状，市场在自己的节奏里走。
形态归形态，最后还得问一句：背后有多少钱在换手。
四、量能：缩了 1087.78 亿
创业板成交额 5564.71 亿，缩量上涨（量比只有 0.93）——买盘追价的意愿不强，冲高的持续性先打个问号，放量补量之前别急着下结论。
缩量的日子像蓄水池没进水：水位不动，谁也推不出一波像样的行情。
情绪面记一笔：今天的高低点双双低于昨天，价格重心在下移，量比 0.93，振幅收在近 20 日最窄的一档，观望温吞，多空都还没急眼。
横向记一笔：今日 20 指数同台，创业板指 排在第 1 位（涨1.12%）；最强的是 创业板指（涨1.12%），最弱的是 中证白酒（跌1.92%）。首尾相差 3.04 个百分点，分化不小。
换手归换手，价格图上没补的缺口，还在原地等着。
五、还有 2 道缺口没补
再往下翻，8 月 4 日（周二）有个向上缺口（3342.17 ~ 3342.41），拖了 8 个交易日没补——价格真走到那一带，别指望一帆风顺。
再往上翻，7 月 2 日（周四）有个向下缺口（4168.87 ~ 4222.22），拖了 31 个交易日没补——价格真走到那一带，别指望一帆风顺。
历史口径提一句：指数的跳空缺口，十个交易日内补掉的大约占六七成，动作快的中位 3 天就到——把它当一张地图上的虚线，别当成铁律。
缺口账记完，把上下这些关卡拢成一张阶梯表。
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缺口账 · 点位阶梯 · 九周期矩阵 · 缠论结构
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六、位置和条件
| 档位 | 区间 | 依据 |
|---|---|---|
| ◆ 压力区二档 | 3730.74 ~ 4168.87 | 布林上轨 ＋ 07/02 向下跳空下沿 |
| ◆ 压力区一档 | 3730.74 ~ 4033.90 | 现价与布林上轨之间 |
| ● 现价 | 3626.30 | 08/14 收盘（+1.12%） |
| ▲ 止损 | 3494.47 ~ 3530.61 | 收盘跌破 MA10（3530.61），短中期均线结构破坏 |
| ▲ 减仓预警 | 3461.03 ~ 3497.17 | 收盘跌破 MA20（3497.17），短线抬升结构失效 |
| ■ 支撑区二档 | 3270.12 ~ 3414.70 | 08/04 向上跳空上沿 |
| ■ 支撑区一档 | 3158.14 ~ 3342.41 | 近 20 日最低 ＋ 08/04 向上跳空上沿 |
从收盘 3626.30 往下，支撑要连起来看；支撑区二档的依据是08/04 向上跳空上沿；支撑区一档的依据是近 20 日最低 ＋ 08/04 向上跳空上沿；合计带宽 3158.14 ~ 3414.70（256.56 个点），从收盘到这里只有 5.84%；头顶最近的压力从 3730.74 起（距收盘 2.88%）；上下都不远，按档位执行比预测方向更实际。
基准剧本：后续三个交易日收盘都守在 MA20（3497.17）上方、把这条线踩实——历史上这类「收复后踩实」的走势，其后 10 日表现偏暖（约五成一胜率口径（51.3%，BT-20260928-06），弱倾向）。反向剧本：若是假收复——三日之内收盘再度跌破 MA20，历史上这类走法其后转弱的概率明显更高，短线修复的账就要推倒重算。以上两种剧本都不必猜，看收盘价站哪边就行；作废条件见下方黄框。
七、周线和月线
本周 5 个交易日，从上周收盘 3563.12 走到 3626.30，涨 63.18 个点（1.77%）；本周最高 3681.80、最低 3470.95。
周线这根 K：开 3567.05、收 3626.30，实体 59.25 个点的阳线，上影线 55.50、下影线 96.10。
周线 MACD 柱 -151.74，周线 KDJ 的 J 值 24.90——周线这一层的结构调整，比日线更急。
本月到今天第 10 个交易日：从上月收盘 3343.96 走到 3626.30，涨 282.34 个点（8.44%）；月内最高 3681.80、最低 3280.84。
取现的账顺便算一下：今天（08 月 14 日）收盘卖出的资金，按 T+1 规则要等 8 月 17 日（周一） 开市后才能转到银行卡——想在节前落袋，窗口昨天就已经关了。
一句话：放量走高，跟着量的方向走。
好的部分是——日线红柱仍在放大（+81.02）、收盘站上全部中短期均线。克制的部分是——量能缩了 13.79%。两个部分都是真的，凑在一起，我给 创业板指 56%~64% 的概率在 3342.41 ~ 4168.87 之间震荡，前提是收盘守住支撑区一档（3158.14）一线；作废条件：任一交易日收盘站出 3342.41 ~ 4168.87 区间，上述判断即失效，按当日收盘数据重算。
八、九周期矩阵
| 周期 | 状态（收盘位置 · MACD · KDJ） |
|---|---|
| 5分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 4（中位） |
| 15分钟 | 均线空头排列 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 36（中位） |
| 30分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 20（中位） |
| 60分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 32（中位） |
| 90分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 32（中位） |
| 120分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 -6（超卖区） |
| 日线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -11（超卖区） |
| 周线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 6（中位） |
| 月线 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 -8（超卖区） |
短周期（5F~30F）3 个里 0 个多头排列，中周期（60F~120F）3 个里 0 个，长周期（日/周/月）3 个里 0 个。三个层级排列方向一致，属于跨周期收敛的形态。
九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
| 周期 | 笔 | 中枢 | 最近中枢与走势类型 | 时效窗内背驰 | 结构标注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日线 | 20 笔（最近 up-down-up） | 14 个 | 3359.14~3472.47（2026-07-30 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 60分钟 | 3 笔（最近 down-up-down） | 1 个 | 3227.18~3398.22（2026-09-09 起，延伸 0 笔）；走势类型：盘整（单一中枢震荡延伸） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 15分钟 | 23 笔（最近 up-down-up） | 19 个 | 3125.49~3143.63（2026-09-28 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
日线：末笔确认点之后还有 5 根未入笔（2026-09-23 ~ 2026-09-30，区间 3125.20~3412.53）。60分钟：末笔确认点之后还有 9 根未入笔（2026-09-28 ~ 2026-09-30，区间 3125.49~3173.36）。15分钟：末笔确认点之后还有 1 根未入笔（2026-09-30 ~ 2026-09-30，区间 3133.98~3139.15）。
缠论口径说明：笔按分型严格交替连线；中枢取连续三笔价格重叠区间；背驰指同向两段走势中MACD 柱极值收窄的现象；「时效窗内」表示该现象距最新收盘尚在各自周期的观察窗内。末笔之后未入笔的行情区间一并列出，供对照。表中「结构标注」是缠论结构口径下的位置标注，属于形态描述，不构成操作指令。
长假之前就记到这里——潮水退涨自有其律，休市的日子，正好把这一页翻过去歇一歇。也欢迎翻开往期笔记，对照自己的观察记录，看看节后的第一个交易日怎么走。
❓ 日常答疑解惑（FAQ）
Q：超买了就该卖吗？
A：超买说明短期涨得急、情绪偏热，但它同样是状态描述而非卖出信号；强势行情里超买可以持续很久，先看均线结构是否被破坏再谈其他。
Q：均线压力是什么意思？
A：均线代表一段时间内买入者的平均成本，价格反弹到均线下方附近时，容易遇到解套抛压；收盘收复这条均线，才算结构修复的第一步。
Q：炒股能赚到钱吗？
A：炒股没有保证收益：公开统计下多数个人投资者长期是亏损的，收益与风险永远成正比。若参与，应只用闲钱、控制仓位、降低交易频率，并把「可能亏损」计入预期。任何承诺保本或高收益的说法都值得怀疑。
Q：股票买入卖出规则有哪些？
A：A股实行 T+1：当日买入的股票次一交易日才能卖出；买入以 100 股（1 手）为最小单位；主板涨跌幅限制 ±10%，创业板与科创板 ±20%，ST 股 ±5%（北交所 ±30%）。卖出股票的资金当日可用不可取。
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后文目录（扫码可见全文）
- 六、位置和条件
- 七、周线和月线
- 八、九周期矩阵
- 九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
- ❓ 日常答疑解惑（FAQ）
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