09 月 7 日，周一。中证1000(000852)开在 7551.02，收在 7639.36，涨 131.27 个点，+1.75%。
全天最高 7669.84、最低 7541.14，收盘收在日内高侧。
昨天跌掉的 92.01 个点，今天一天全部收复还有富余——空头这一拳，打在了棉花上。
一、今天的账
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 开盘 | 7551.02 |
| 最高 | 7669.84 |
| 最低 | 7541.14 |
| 收盘 | 7639.36 |
| 涨跌幅 | +1.75%（131.27 点） |
| 日内振幅 | 128.70 点（1.71%） |
| 中证1000成分股成交额 | 4135.64 亿 |
| 5 日均额 | 4174.69 亿 |
| 量比 | 0.91 |
二、收盘站到了什么位置
| 参照 | 数值 | 收盘位置 |
|---|---|---|
| 日线 MA5 | 7604.54 | 上方 34.82 |
| 日线 MA10 | 7630.32 | 上方 9.03 |
| 日线 MA20（＝布林中轨） | 7669.80 | 下方 30.44 |
| 日线 MA30 | 7542.98 | 上方 96.38 |
| 日线 MA60 | 7845.91 | 下方 206.55 |
| 日线 MA120 | 8050.91 | 下方 411.55 |
| 日线 MA250 | 7864.43 | 下方 225.07 |
| 日线布林上轨 | 7934.63 | 下方 295.27 |
| 日线布林下轨 | 7404.96 | 上方 234.40 |
均线打了结——MA5/10/30 托在脚下，MA20/60 压在头上，这种缠绕结构里追涨杀跌都容易吃亏，等方向走出来再说。
位置变化里最提气的一条：MA5 昨天还在头上压着，今天反过来托到脚下——同一条均线，一天之内从天花板变成垫脚石。
三、MACD 与 KDJ
| 日期 | DIF | DEA | 柱 |
|---|---|---|---|
| 09/01 | +10.71 | -11.40 | +44.22 |
| 09/02 | +3.99 | -8.32 | +24.62 |
| 09/03 | -0.02 | -6.66 | +13.28 |
| 09/04 | -10.50 | -7.43 | -6.14 |
| 09/07 | -8.12 | -7.57 | -1.10 |
绿柱在收窄（昨天 -6.14）。DIF 从昨天的 -10.50 走到 -8.12，DEA -7.57。KDJ 这边：K 值 51.28、D 值 53.84、J 值 46.14。J 值在往上走，短线情绪还在修复。 RSI6 51.93、RSI14 50.23，都在中性区。
今天两个指标都没有发生金叉或死叉的翻越动作，DIF 在零轴下方运行，空头环境未解除——指标层面维持现状，市场在自己的节奏里走。
把镜头拉到近 20 日区间（7347.95 ~ 7995.50）：昨天收盘还挂在区间的 24.7% 分位，今天掉到 45.0%。
线说的是过去，量才是真金白银。看看今天的成交账。
四、量能：缩了 317.86 亿
中证1000成分股成交额 4135.64 亿，量能平稳（-0.94%，量比 0.91），买卖双方都按兵不动，这种平量日子看不出方向，跟着后面的点位区间走更实际。
平量像匀速行驶的公交——不快不慢，到不到站要看路况给不给机会。
情绪面记一笔：今天高低点与昨天交错，重心暂时没选出方向，量比 0.91，振幅处在近 20 日中间地带，情绪平稳。
横向记一笔：今日 20 指数同台，中证1000 排在第 7 位（涨1.75%）；最强的是 创业板指（涨3.41%），最弱的是 中证银行（跌1.46%）。首尾相差 4.87 个百分点，分化不小。
量能定节奏，缺口管地图——看看上下还欠着哪些账。
五、还有 2 道缺口没补
再往上翻，8 月 19 日（周三）有个向下缺口（7821.18 ~ 7842.25），拖了 13 个交易日没补——拖得越久，这道口子在心理上的分量就越重。
再往上翻，7 月 13 日（周一）有个向下缺口（8171.50 ~ 8198.31），拖了 40 个交易日没补——拖得越久，这道口子在心理上的分量就越重。
顺带翻一笔历史账：以主要指数的长历史统计，跳空缺口约六到七成会在 10 个交易日内回补，中位数 3 天——缺口不是必补的债，但也从来不是摆设。
账都齐了，下面把这些参照位排成能直接看的档位。
六、位置和条件
| 档位 | 区间 | 依据 |
|---|---|---|
| ◆ 压力区二档 | 7995.50 ~ 8171.50 | 近 20 日最高 ＋ 07/13 向下跳空下沿 |
| ◆ 压力区一档 | 7874.56 ~ 8061.89 | 现价与近 20 日最高之间 |
| ◆ MA20 反抽压力 | 7669.80 ~ 7716.63 | 反抽至 MA20（7669.80）一带承压，收复才谈结构修复 |
| ● 现价 | 7639.36 | 09/07 收盘（+1.75%） |
| ▲ 止损 | 7583.49 ~ 7630.32 | 收盘跌破 MA10（7630.32），短中期均线结构破坏 |
| ■ 支撑区一档 | 7254.28 ~ 7441.62 | 近 20 日最低 |
从收盘 7639.36 往下，支撑要连起来看；支撑区一档的依据是近 20 日最低；合计带宽 7254.28 ~ 7441.62（187.34 个点），从收盘到这里只有 2.59%；头顶最近的压力从 7669.80 起（距收盘 0.40%）；上下都不远，按档位执行比预测方向更实际。
基准剧本：MA20（7669.80）还压在头上，先按「反抽承压」对待——收复之前，每一次逼近这条线都先当压力看。反向剧本：哪天收盘重新站上 MA20 并且三日踩实，历史上这类「收复后踩实」的走势其后 10 日偏暖（约五成一胜率口径（51.3%，BT-20260928-06））——结构修复从那天起算。剧本写到这儿，剩下的交给盘面：站哪边、走哪边，作废条件以上方黄框为准。
七、周线和月线
本周 1 个交易日，从上周收盘 7508.09 走到 7639.36，涨 131.27 个点（1.75%）；本周最高 7669.84、最低 7541.14。
周线这根 K：开 7551.02、收 7639.36，实体 88.34 个点的阳线，上影线 30.48、下影线 9.88。
周线 MACD 柱 -136.04，周线 KDJ 的 J 值 61.00——周线这一层的结构调整，比日线更急。
本月到今天第 5 个交易日：从上月收盘 7770.42 走到 7639.36，跌 131.06 个点（1.69%）；月内最高 7773.06、最低 7464.98。
一句话：多空都没使全力，等方向。
好的部分是——DIF 贴到零轴（-8.12）。克制的部分是——收盘贴着 20 日线，缓冲只有 0.40%。两个部分都是真的，凑在一起，我给 中证1000 46%~54% 的概率在 7441.62 ~ 8171.50 之间震荡、往7669.84的反抽机会略大，前提是收盘守住支撑区一档（7347.95）一线；作废条件：任一交易日收盘站出 7441.62 ~ 8171.50 区间，上述判断即失效，按当日收盘数据重算。
拉大盘来对一下：上证指数当天涨 0.07%，它涨 1.75%——跑赢大盘 1.68 个百分点，短线资金还在它身上。
八、九周期矩阵
| 周期 | 状态（收盘位置 · MACD · KDJ） |
|---|---|
| 5分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -7（超卖区） |
| 15分钟 | 均线空头排列 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 27（中位） |
| 30分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 5（中位） |
| 60分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 51（中位） |
| 90分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 51（中位） |
| 120分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 2（中位） |
| 日线 | 均线缠绕 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -9（超卖区） |
| 周线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 45（中位） |
| 月线 | 均线缠绕 · MACD 翻绿 · KDJ J 值 14（中位） |
短周期（5F~30F）3 个里 0 个多头排列，中周期（60F~120F）3 个里 0 个，长周期（日/周/月）3 个里 0 个。三个层级排列方向一致，属于跨周期收敛的形态。
九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
| 周期 | 笔 | 中枢 | 最近中枢与走势类型 | 时效窗内背驰 | 结构标注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日线 | 19 笔（最近 up-down-up） | 15 个 | 7347.95~7852.23（2026-07-21 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 60分钟 | 5 笔（最近 up-down-up） | 3 个 | 7284.53~7375.44（2026-09-11 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 15分钟 | 16 笔（最近 down-up-down） | 11 个 | 7288.98~7346.95（2026-09-23 起，延伸 0 笔）；走势类型：下跌趋势（中枢依次下移） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
日线：末笔确认点之后还有 5 根未入笔（2026-09-23 ~ 2026-09-30，区间 7246.61~7769.96）。60分钟：末笔确认点之后还有 3 根未入笔（2026-09-30 ~ 2026-09-30，区间 7288.98~7346.95）。15分钟：末笔确认点之后还有 2 根未入笔（2026-09-30 ~ 2026-09-30，区间 7298.10~7321.93）。
缠论口径说明：笔按分型严格交替连线；中枢取连续三笔价格重叠区间；背驰指同向两段走势中MACD 柱极值收窄的现象；「时效窗内」表示该现象距最新收盘尚在各自周期的观察窗内。末笔之后未入笔的行情区间一并列出，供对照。表中「结构标注」是缠论结构口径下的位置标注，属于形态描述，不构成操作指令。
K 线一天一根，账一天一记，9 月 8 日（周二） 接着算。也欢迎对照自己的观察记录，看看到的账本和你眼里的是否一致。
❓ 日常答疑解惑（FAQ）
Q：均线压力是什么意思？
A：均线代表一段时间内买入者的平均成本，价格反弹到均线下方附近时，容易遇到解套抛压；收盘收复这条均线，才算结构修复的第一步。
Q：缺口一定会补吗？
A：不一定。以主要指数的长历史统计，约六到七成的跳空缺口会在 10 个交易日内回补，中位数约 3 天；缺口是地图上的参照虚线，不是必然偿还的债。
Q：炒股用什么软件？
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Q：股票新手怎么学炒股？
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