沛筠盘后笔记

每日二十篇盘后笔记

深证成指(399001) 13384.57:下跌 0.64%

·沛筠
本文仅为个人学习与模拟复盘笔记,不构成任何投资建议;运营方无证券投资咨询资质,不提供投资顾问或咨询服务;本站及小程序全部内容永久免费,永不开展任何收费活动,亦不推荐任何证券品种。文中点位均为区间化表述,市场有风险,决策需独立判断。请读者与我们共同守住法律底线。

09 月 14 日,周一。深证成指(399001)开在 13333.07,收在 13384.57,跌 86.69 个点,-0.64%。 这是连续第 3 个交易日下跌

全天最高 13502.25、最低 13288.83,收盘收在日内低侧。

收盘 13384.57,离 13400.00 整数关口只有 15.43 个点——这种位置,整数关是心理线,也是成交密集的地方,先记下这个坐标。

深证成指(399001) 2026年9月14日 收盘走势图

一、今天的账

项目 数值
开盘 13333.07
最高 13502.25
最低 13288.83
收盘 13384.57
涨跌幅 -0.64%(-86.69 点)
日内振幅 213.42 点(1.58%)
深市成交额 8498.94 亿
5 日均额 9911.88 亿
量比 0.84

二、收盘站到了什么位置

参照 数值 收盘位置
日线 MA5 13580.01 下方 195.44
日线 MA10 13630.10 下方 245.53
日线 MA20(=布林中轨) 13813.95 下方 429.38
日线 MA30 13968.96 下方 584.39
日线 MA60 14370.80 下方 986.23
日线 MA120 14691.78 下方 1307.21
日线 MA250 14094.56 下方 709.99
日线布林上轨 14345.85 下方 961.28
日线布林下轨 13282.05 上方 102.52

指数被中短期均线整体压制:MA5 到 MA60 全在头顶,意味着这一个月追进去的资金多数已被套,反弹每逼近一条均线都会先遇到解套盘。最近的一道在 MA5(13580.01)。

三、指标:绿柱第 9 天

日期 DIF DEA 柱
09/08 -166.09 -152.60 -26.99
09/09 -160.41 -154.16 -12.51
09/10 -162.56 -155.84 -13.45
09/11 -174.08 -159.49 -29.18
09/14 -188.03 -165.20 -45.66

绿柱在放大(昨天 -29.18)。DIF 从昨天的 -174.08 走到 -188.03,DEA -165.20。KDJ 这边:K 值 27.64、D 值 30.30、J 值 22.31。J 值从昨天 29.78 回落,短线冲劲在退。 RSI6 27.24、RSI14 38.03——短线强度偏弱。

今天两个指标都没有发生金叉或死叉的翻越动作,DIF 在零轴下方运行,空头环境未解除——指标层面维持现状,市场在自己的节奏里走。

线说的是过去,量才是真金白银。看看今天的成交账。

四、量能:缩了 1638.18 亿

深市成交额 8498.94 亿,全天比前五个交易日的均值缩了 14.26%(量比 0.84)。价跌量缩、振幅也在收,比放量下跌温和——但它的含义不是「跌不动了」,而是这个位置愿意接的人不多。

缩量的日子像蓄水池没进水:水位不动,谁也推不出一波像样的行情。

情绪面记一笔:今天高低点与昨天交错,重心暂时没选出方向,量比 0.84,振幅处在近 20 日中间地带,情绪平稳。

横向记一笔:今日 20 指数同台,深证成指 排在第 14 位(跌0.64%);最强的是 中证医药(涨2.00%),最弱的是 国证半导体芯片(跌2.02%)。首尾相差 4.01 个百分点,分化不小。

量能定节奏,缺口管地图——看看上下还欠着哪些账。

五、还有 3 道缺口没补

再往上翻,9 月 11 日(周五)有个向下缺口(13522.30 ~ 13585.60),拖了 1 个交易日没补——真到那一带,先到的抛压会比情绪更早出现。

再往上翻,9 月 2 日(周三)有个向下缺口(13732.18 ~ 13845.55),拖了 8 个交易日没补——真到那一带,先到的抛压会比情绪更早出现。

再往上翻,8 月 19 日(周三)有个向下缺口(14367.37 ~ 14459.72),拖了 18 个交易日没补——真到那一带,先到的抛压会比情绪更早出现。

顺带翻一笔历史账:以主要指数的长历史统计,跳空缺口约六到七成会在 10 个交易日内回补,中位数 3 天——缺口不是必补的债,但也从来不是摆设。

账都齐了,下面把这些参照位排成能直接看的档位。

深证成指(399001) 2026年9月14日 点位阶梯图

六、位置和条件

档位 区间 依据
◆ 压力区二档 14367.37 ~ 14733.90 08/19 向下跳空下沿 + 近 20 日最高
◆ 压力区一档 14098.55 ~ 14338.37 现价与08/19 向下跳空下沿之间
◆ MA20 反抽压力 13813.95 ~ 13873.91 反抽至 MA20(13813.95)一带承压,收复才谈结构修复
◆ MA10 反抽压力 13630.10 ~ 13690.05 反抽至 MA10(13630.10)一带承压,站稳才谈反弹
● 现价 13384.57 09/14 收盘(-0.64%)
■ 支撑区一档 13143.44 ~ 13383.26 近 20 日最低

从收盘 13384.57 往下,支撑要连起来看;支撑区一档的依据是近 20 日最低;合计带宽 13143.44 ~ 13383.26(239.82 个点),从收盘到这里只有 0.01%;头顶最近的压力从 13630.10 起(距收盘 1.83%);上下都不远,按档位执行比预测方向更实际。

基准剧本:MA20(13813.95)还压在头上,先按「反抽承压」对待——收复之前,每一次逼近这条线都先当压力看。反向剧本:哪天收盘重新站上 MA20 并且三日踩实,历史上这类「收复后踩实」的走势其后 10 日偏暖(约五成一胜率口径(51.3%,BT-20260928-06))——结构修复从那天起算。以上两种剧本都不必猜,看收盘价站哪边就行;作废条件见下方黄框。

⚠️ 出现下面任何一种情况,上表的参照就不成立:① 收盘站上 14733.90 上方——参照重新往上看;② 收盘跌破 13383.26——回到更低一档找支撑;③ 深市成交额骤变(放大或缩减超三成)——按新量能重算波幅。以当日收盘数据为准。

七、周线和月线

本周 1 个交易日,从上周收盘 13471.26 走到 13384.57,跌 86.69 个点(0.64%);本周最高 13502.25、最低 13288.83。

周线这根 K:开 13333.07、收 13384.57,实体 51.50 个点的阳线,上影线 117.68、下影线 44.24。

周线 MACD 柱 -432.12,周线 KDJ 的 J 值 14.70——周线这一层的结构调整,比日线更急。

本月到今天第 10 个交易日:从上月收盘 14015.00 走到 13384.57,跌 630.43 个点(4.50%);月内最高 14018.51、最低 13263.35。

一句话:量在撤,价在退,先看均线带守不守得住。

好的部分是——价格缩在近半年 10% 低位。克制的部分是——日线绿柱仍在放大(-45.66)、四条中短期均线全在头顶、量能缩了 14.26%。两个部分都是真的,凑在一起,我给 深证成指 66%~74% 的概率在 13383.26 ~ 14733.90 之间震荡、下探13288.83一线的机会略大,前提是收盘守住支撑区一档(13263.35)一线;作废条件:任一交易日收盘站出 13383.26 ~ 14733.90 区间,上述判断即失效,按当日收盘数据重算。

拉大盘来对一下:上证指数当天跌 0.07%,它跌 0.64%——和大盘几乎同步,走势被市场情绪牵着走。

八、九周期矩阵

周期 状态(收盘位置 · MACD · KDJ)
5分钟 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -6(超卖区)
15分钟 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 41(中位)
30分钟 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 30(中位)
60分钟 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 64(中位)
90分钟 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 65(中位)
120分钟 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 2(中位)
日线 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -6(超卖区)
周线 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 5(中位)
月线 均线缠绕 · MACD 翻绿 · KDJ J 值 -7(超卖区)

短周期(5F~30F)3 个里 0 个多头排列,中周期(60F~120F)3 个里 0 个,长周期(日/周/月)3 个里 0 个。三个层级排列方向一致,属于跨周期收敛的形态。

九、缠论结构(笔 · 中枢 · 背驰)

周期 笔 中枢 最近中枢与走势类型 时效窗内背驰 结构标注
日线 25 笔(最近 down-up-down) 19 个 13568.51~14018.51(2026-08-18 起,延伸 0 笔);走势类型:高级别盘整构造(中枢波动重叠) 时效窗内无背驰 暂未触发
60分钟 4 笔(最近 up-down-up) 1 个 13185.83~13798.36(2026-09-04 起,延伸 0 笔);走势类型:盘整(单一中枢震荡延伸) 时效窗内无背驰 暂未触发
15分钟 17 笔(最近 up-down-up) 12 个 12854.78~12915.36(2026-09-28 起,延伸 0 笔);走势类型:高级别盘整构造(中枢波动重叠) 时效窗内无背驰 暂未触发

日线:末笔确认点之后还有 9 根未入笔(2026-09-17 ~ 2026-09-30,区间 12801.20~13914.21)。60分钟:末笔确认点之后还有 3 根未入笔(2026-09-30 ~ 2026-09-30,区间 12854.78~12947.83)。15分钟:末笔确认点之后还有 1 根未入笔(2026-09-30 ~ 2026-09-30,区间 12886.61~12902.29)。

缠论口径说明:笔按分型严格交替连线;中枢取连续三笔价格重叠区间;背驰指同向两段走势中MACD 柱极值收窄的现象;「时效窗内」表示该现象距最新收盘尚在各自周期的观察窗内。末笔之后未入笔的行情区间一并列出,供对照。表中「结构标注」是缠论结构口径下的位置标注,属于形态描述,不构成操作指令。

K 线一天一根,账一天一记,9 月 15 日(周二) 接着算。也欢迎对照自己的观察记录,看看到的账本和你眼里的是否一致。

本文仅为个人学习与模拟复盘笔记,不构成任何投资建议;运营方无证券投资咨询资质,不提供投资顾问或咨询服务;本站及小程序全部内容永久免费,永不开展任何收费活动,亦不推荐任何证券品种。文中点位均为区间化表述,市场有风险,决策需独立判断。请读者与我们共同守住法律底线。
数据截至 2026-09-14 收盘。

❓ 日常答疑解惑(FAQ)

Q:均线压力是什么意思?

A:均线代表一段时间内买入者的平均成本,价格反弹到均线下方附近时,容易遇到解套抛压;收盘收复这条均线,才算结构修复的第一步。

Q:缺口一定会补吗?

A:不一定。以主要指数的长历史统计,约六到七成的跳空缺口会在 10 个交易日内回补,中位数约 3 天;缺口是地图上的参照虚线,不是必然偿还的债。

Q:炒股能赚到钱吗?

A:炒股没有保证收益:公开统计下多数个人投资者长期是亏损的,收益与风险永远成正比。若参与,应只用闲钱、控制仓位、降低交易频率,并把「可能亏损」计入预期。任何承诺保本或高收益的说法都值得怀疑。

Q:股票买入卖出规则有哪些?

A:A股实行 T+1:当日买入的股票次一交易日才能卖出;买入以 100 股(1 手)为最小单位;主板涨跌幅限制 ±10%,创业板与科创板 ±20%,ST 股 ±5%(北交所 ±30%)。卖出股票的资金当日可用不可取。

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