10 月 13 日，周二。中证银行(399986)开在 7764.43，收在 7727.60，跌 39.09 个点，-0.50%。
全天最高 7775.44、最低 7693.04，收盘收在日内低侧。
收盘 7727.60，离 7700.00 整数关口只有 27.60 个点——这种位置，整数关是心理线，也是成交密集的地方，先记下这个坐标。
盘面节奏一句话：盘中最低曾探 7693.04（较昨收 -0.95%），尾盘跌幅有所收窄，收在 7727.60。
换到全市场口径记一笔：涨 2820 家 / 跌 2296 家、平盘 173 家；涨停 67 家对跌停 8 家，炸板 19 家，炸板率 22.1%，最高 3 连板；成交额 1.68 万亿元；涨幅居前的是 其他数字媒体、印制电路板、纺织化学制品。
一、今天的账
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 开盘 | 7764.43 |
| 最高 | 7775.44 |
| 最低 | 7693.04 |
| 收盘 | 7727.60 |
| 涨跌幅 | -0.50%（-39.09 点） |
| 日内振幅 | 82.40 点（1.06%） |
| 银行板块成交额 | 327.29 亿 |
| 5 日均额 | 298.71 亿 |
| 量比 | 1.06 |
二、收盘站到了什么位置
| 参照 | 数值 | 收盘位置 |
|---|---|---|
| 日线 MA5 | 7672.94 | 上方 54.66 |
| 日线 MA10 | 7575.71 | 上方 151.89 |
| 日线 MA20（＝布林中轨） | 7562.80 | 上方 164.80 |
| 日线 MA30 | 7527.63 | 上方 199.97 |
| 日线 MA60 | 7372.19 | 上方 355.41 |
| 日线 MA120 | 7235.72 | 上方 491.88 |
| 日线 MA250 | 7334.51 | 上方 393.09 |
| 日线布林上轨 | 7743.86 | 下方 16.26 |
| 日线布林下轨 | 7381.74 | 上方 345.86 |
均线这边是多头格局：MA5 到 MA60 全在指数脚下，短线持仓的平均成本都低于现价——这种结构里回调更容易被买盘接住，脚下最近的一道是 MA5（7672.94）。
三、量能：缩了 35.50 亿
银行板块成交额 327.29 亿，和前五个交易日的均值差不多（9.57%，量比 1.06）——多空都没使全力，市场在等一个放量表态的时刻。对照近期的成交中枢，今天的量能基本贴着常态走。
平量像一台空转的机器——响着，不产出。
情绪面记一笔：今天的高低点双双高过昨天，价格重心在抬，量比 1.06，振幅处在近 20 日中间地带，情绪平稳。翻一笔长期账：把上证全史摊开，「高低点同时抬升」之后 5 日收涨的占比约 56%，同期随机基线约 53%——略偏暖，差距不大，只当记录不当依据。
横向记一笔：今日 20 指数同台，中证银行 排在第 17 位（跌0.50%）；最强的是 中证军工（涨2.40%），最弱的是 中证新能源汽车（跌2.12%）。首尾相差 4.52 个百分点，分化不小。
成交记完，转去看图上被跳过的那些价位。
四、还有 1 道缺口没补
再往下翻，8 月 19 日（周三）有个向上缺口（7178.95 ~ 7201.29），拖了 33 个交易日没补——真靠近那道口子，买卖双方都会先掂量掂量，很少一拥而上。
把统计事实先摆出来：这类跳空缺口，长历史里约六成到七成会在十个交易日内被填上，中位三天——总有那么几次是拖着的。
被跳过的价位摆完，回头看看均线在哪儿。
五、MACD 与 KDJ
| 日期 | DIF | DEA | 柱 |
|---|---|---|---|
| 09/30 | +38.83 | +51.02 | -24.37 |
| 10/08 | +49.22 | +50.66 | -2.88 |
| 10/09 | +50.18 | +50.56 | -0.77 |
| 10/12 | +64.10 | +53.27 | +21.66 |
| 10/13 | +71.15 | +56.85 | +28.62 |
红柱在放大（昨天 +21.66）。DIF 从昨天的 +64.10 走到 +71.15，DEA +56.85。KDJ 这边：K 值 79.31、D 值 66.79、J 值 104.33。K 值 79.31 在超买区，涨得急、情绪偏热——同样只是状态描述，不代表立刻回调，但这个位置追高，容错空间在变小。 RSI6 67.17、RSI14 62.72——短线强度偏强。
今天指标无事件可记，DIF 在零轴上方运行，多头环境还在——延续上一交易日的描述。
指标这一节收工，把上下的位置摆成一列。
六、位置和条件
| 档位 | 区间 | 依据 |
|---|---|---|
| ◆ 压力区一档 | 7724.05 ~ 7826.83 | 近 20 日最高 |
| ● 现价 | 7727.60 | 10/13 收盘（-0.50%） |
| ▲ 止损 | 7550.02 ~ 7575.71 | 收盘跌破 MA10（7575.71），短中期均线结构破坏 |
| ▲ 减仓预警 | 7537.10 ~ 7562.80 | 收盘跌破 MA20（7562.80），短线抬升结构失效 |
| ■ 支撑区二档 | 7355.46 ~ 7458.24 | 近 20 日最低 |
| ■ 支撑区一档 | 7201.29 ~ 7406.85 | 08/19 向上跳空上沿 ＋ 近 20 日最低 |
从收盘 7727.60 往下，支撑要连起来看；支撑区二档的依据是近 20 日最低；支撑区一档的依据是08/19 向上跳空上沿 ＋ 近 20 日最低；合计带宽 7201.29 ~ 7458.24（256.95 个点），从收盘到这里只有 3.49%；头顶最近的压力从 7724.05 起（距收盘 -0.05%）；上下都不远，按档位执行比预测方向更实际。
基准剧本：站在 MA20（7562.80）上不算完，接下来三天收盘都得守住它、把线踩实——翻历年的账，「收复后踩实」的走法其后 10 日偏暖（五成一胜率口径（51.3%），弱倾向）。反向剧本：万一只是假收复——三天内收盘又掉回 MA20 下方，这类走法其后转弱的概率明显更高，修复的账要整个推倒重算。剧本写到这儿，剩下的交给盘面：站哪边、走哪边，作废条件以上方黄框为准。
七、周线和月线
本周 2 个交易日，从上周收盘 7594.48 走到 7727.60，涨 133.12 个点（1.75%）；本周最高 7775.44、最低 7612.00。
周线这根 K：开 7612.00、收 7727.60，实体 115.60 个点的阳线，上影线 47.84、下影线 0.00。
周线 MACD 柱 +123.65，周线 KDJ 的 J 值 91.85——周线这一层的结构调整，比日线更急。
本月到今天第 4 个交易日：从上月收盘 7598.54 走到 7727.60，涨 129.06 个点（1.70%）；月内最高 7775.44、最低 7578.59。
把盘面收成一句：量平价平的一天，双方都在原地。
好的部分是——日线红柱仍在放大（+28.62）、收盘站上全部中短期均线。克制的部分是——价格挂在近半年 96% 高位。两个部分都是真的，凑在一起，我给 中证银行 56%~64% 的概率、10 月 14 日（周三）收盘落在 7406.85 ~ 7826.83 这个波动范围内、往7775.44的反抽机会略大，前提是收盘守住支撑区一档（7201.29）一线；作废条件：任一交易日收盘站出 7406.85 ~ 7826.83 区间，上述判断即失效，按当日收盘数据重算。
拉大盘来对一下：上证指数当天涨 0.10%，它跌 0.50%——和大盘几乎同步，走势被市场情绪牵着走。
八、九周期矩阵
| 周期 | 状态（收盘位置 · MACD · KDJ） |
|---|---|
| 5分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱扩大 · KDJ J 值 107（超买区） |
| 15分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 34（中位） |
| 30分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 21（中位） |
| 60分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 72（中位） |
| 90分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 72（中位） |
| 120分钟 | 均线多头排列 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 85（中位） |
| 日线 | 均线多头排列 · MACD 红柱扩大 · KDJ J 值 104（超买区） |
| 周线 | 均线多头排列 · MACD 红柱扩大 · KDJ J 值 92（中位） |
| 月线 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 111（超买区） |
短周期（5F~30F）3 个里 0 个多头排列，中周期（60F~120F）3 个里 1 个，长周期（日/周/月）3 个里 2 个。三个层级排列方向不一致，属于跨周期分化的形态，短周期信号要打折看。
九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
| 周期 | 笔 | 中枢 | 最近中枢与走势类型 | 时效窗内背驰 | 结构标注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日线 | 24 笔（最近 down-up-down） | 20 个 | 7438.63~7477.96（2026-08-03 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 顶背驰·趋势背驰 @ 2026-09-14（距今 15 根） | 一卖候选（7702.61，未触发） |
| 60分钟 | 3 笔（最近 down-up-down） | 1 个 | 7479.84~7539.60（2026-09-04 起，延伸 0 笔）；走势类型：盘整（单一中枢震荡延伸） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 15分钟 | 22 笔（最近 down-up-down） | 16 个 | 7693.04~7721.37（2026-10-09 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
日线：末笔确认点之后还有 5 根未入笔（2026-09-30 ~ 2026-10-13，区间 7486.66~7775.44）。60分钟：末笔确认点之后还有 8 根未入笔（2026-10-12 ~ 2026-10-13，区间 7612.00~7775.44）。15分钟：末笔确认点之后还有 2 根未入笔（2026-10-13 ~ 2026-10-13，区间 7698.12~7728.17）。
缠论口径说明：笔按分型严格交替连线；中枢取连续三笔价格重叠区间；背驰指同向两段走势中MACD 柱极值收窄的现象；「时效窗内」表示该现象距最新收盘尚在各自周期的观察窗内。末笔之后未入笔的行情区间一并列出，供对照。表中「结构标注」是缠论结构口径下的位置标注，属于形态描述，不构成操作指令。
10 月 14 日（周三） 是下一个交易日，那时候的数据从零开始记。往期笔记都在站内，随时可以翻回去对照自己的判断。
❓ 日常答疑解惑（FAQ）
Q：缺口一定会补吗？
A：不一定。以主要指数的长历史统计，约六到七成的跳空缺口会在 10 个交易日内回补，中位数约 3 天；缺口是地图上的参照虚线，不是必然偿还的债。
Q：均线压力是什么意思？
A：均线代表一段时间内买入者的平均成本，价格反弹到均线下方附近时，容易遇到解套抛压；收盘收复这条均线，才算结构修复的第一步。
Q：股票买入卖出规则有哪些？
A：A股实行 T+1：当日买入的股票次一交易日才能卖出；买入以 100 股（1 手）为最小单位；主板涨跌幅限制 ±10%，创业板与科创板 ±20%，ST 股 ±5%（北交所 ±30%）。卖出股票的资金当日可用不可取。
Q：股票新手怎么学炒股？
A：新手入门建议按顺序：了解交易规则（时间、T+1、涨跌幅）→ 学会看 K 线与成交量 → 用模拟盘或极小资金练手 → 养成记录与复盘习惯。学习材料可从交易所投资者教育专区等正规渠道获取，警惕收费荐股群与「带老师」。
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