10 月 14 日（周三）。上证指数(000001)开盘 3790.63、收盘 3767.23——跌 33.63 个点（-0.88%）。
全天最高 3811.81、最低 3761.96，收盘离全天最低只差 5.27 个点；收盘位置——收在日内低侧。
盘面节奏一句话：收盘跌落 3800 点整数位。
换到全市场口径记一笔：涨 937 家 / 跌 4262 家、平盘 92 家；涨停 36 家对跌停 11 家，炸板 24 家，炸板率 40.0%，最高 4 连板；成交额 1.41 万亿元；涨幅居前的是 视频媒体、文字媒体、油气及炼化工程。
一、今天的账
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 开盘 | 3790.63 |
| 最高 | 3811.81 |
| 最低 | 3761.96 |
| 收盘 | 3767.23 |
| 涨跌幅 | -0.88%（-33.63 点） |
| 日内振幅 | 49.85 点（1.31%） |
| 沪市成交额 | 6624.92 亿 |
| 5 日均额 | 7746.71 亿 |
| 量比 | 0.94 |
二、收盘站到了什么位置
| 参照 | 数值 | 收盘位置 |
|---|---|---|
| 日线 MA5 | 3798.20 | 下方 30.97 |
| 日线 MA10 | 3831.22 | 下方 63.99 |
| 日线 MA20（＝布林中轨） | 3870.85 | 下方 103.62 |
| 日线 MA30 | 3896.37 | 下方 129.14 |
| 日线 MA60 | 3889.15 | 下方 121.92 |
| 日线 MA120 | 3987.35 | 下方 220.12 |
| 日线 MA250 | 3990.23 | 下方 223.00 |
| 日线布林上轨 | 3983.25 | 下方 216.02 |
| 日线布林下轨 | 3758.44 | 上方 8.79 |
均线图不好看：5 条中短期均线全在头顶排着，等于给反弹设了几道关卡——先过 MA5（3798.20），再谈结构修复。
三、指标：绿柱第 9 天
| 日期 | DIF | DEA | 柱 |
|---|---|---|---|
| 10/08 | -22.23 | -11.35 | -21.76 |
| 10/09 | -25.29 | -14.14 | -22.30 |
| 10/12 | -28.72 | -17.06 | -23.33 |
| 10/13 | -30.79 | -19.80 | -21.98 |
| 10/14 | -34.75 | -22.79 | -23.91 |
绿柱在放大（昨天 -21.98）。DIF 从昨天的 -30.79 走到 -34.75，DEA -22.79。KDJ 这边：K 值 21.09、D 值 25.26、J 值 12.75。J 值从昨天 19.82 回落，短线冲劲在退。 RSI6 19.74、RSI14 32.05——短线强度偏弱。
两个指标今天都没给出交叉信号，DIF 在零轴下方运行，空头环境未解除——维持原有状态，等下一次翻越再说。
线画得再漂亮，也得有人拿钱来接。看看今天的换手规模。
四、量能：缩了 1168.10 亿
沪市成交额 6624.92 亿，全天比前五个交易日的均值缩了 14.48%（量比 0.94）。价跌量缩、振幅也在收，比放量下跌温和——但它的含义不是「跌不动了」，而是这个位置愿意接的人不多。
缩量像冬日结冰的河面——面上封着，底下有没有水，得等开春才知道。
横向记一笔：今日 20 指数同台，上证指数 排在第 6 位（跌0.88%）；最强的是 中证红利（涨0.67%），最弱的是 中证人工智能（跌3.52%）。首尾相差 4.19 个百分点，分化不小。
情绪面记一笔：今天高低点与昨天交错，重心暂时没选出方向，量比 0.94，振幅处在近 20 日中间地带，情绪平稳。
水退了才看得见礁石，缺口就是价格退潮后留下的那几处。
五、还有 2 道缺口没补
再往上翻，9 月 28 日（周一）有个向下缺口（3878.41 ~ 3888.37），拖了 7 个交易日没补——真到那一带，先到的抛压会比情绪更早出现。
再往上翻，9 月 24 日（周四）有个向下缺口（3930.50 ~ 3934.46），拖了 8 个交易日没补——真到那一带，先到的抛压会比情绪更早出现。
有一组数字需要交代清楚：主要指数的缺口样本中，十个交易日内完成回补的占比在六成至七成之间，半数落在第三天以内。
缺口这本账合上，把上下的位置按远近摆开。
六、位置和条件
| 档位 | 区间 | 依据 |
|---|---|---|
| ◆ 压力区二档 | 3967.68 ~ 3983.25 | 近 20 日最高 ＋ 布林上轨 |
| ◆ 压力区一档 | 3877.67 ~ 3923.79 | 现价与近 20 日最高之间 |
| ◆ MA20 反抽压力 | 3870.85 ~ 3882.37 | 反抽至 MA20（3870.85）一带承压，收复才谈结构修复 |
| ◆ MA10 反抽压力 | 3831.22 ~ 3842.75 | 反抽至 MA10（3831.22）一带承压，站稳才谈反弹 |
| ● 现价 | 3767.23 | 10/14 收盘（-0.88%） |
| ■ 支撑区二档 | 3735.38 ~ 3781.50 | 布林下轨 |
| ■ 支撑区一档 | 3726.93 ~ 3773.04 | 近 20 日最低 ＋ 布林下轨 |
从收盘 3767.23 往下，支撑要连起来看；支撑区二档的依据是布林下轨；支撑区一档的依据是近 20 日最低 ＋ 布林下轨；合计带宽 3726.93 ~ 3781.50（54.57 个点），从收盘到这里只有 -0.38%；头顶最近的压力从 3831.22 起（距收盘 1.70%）；上下都不远，按档位执行比预测方向更实际。
基准剧本：MA20（3870.85）还压在头上，先按「反抽承压」对待——收复之前，每一次逼近这条线都先当压力看。反向剧本：哪天收盘重新站上 MA20 并且三日踩实，历史上这类「收复后踩实」的走势其后 10 日偏暖（约五成一胜率口径（51.3%））——结构修复从那天起算。两套剧本各押一边，不用提前选——收盘价站哪边走哪边，作废条件在黄框里。
七、周线和月线
本周 3 个交易日，从上周收盘 3813.79 走到 3767.23，跌 46.56 个点（1.22%）；本周最高 3828.22、最低 3741.53。
周线这根 K：开 3806.98、收 3767.23，实体 39.75 个点的阴线，上影线 21.24、下影线 25.70。
周线 MACD 柱 -30.84，周线 KDJ 的 J 值 7.27——周线这一层的结构调整，比日线还没那么急。
本月到今天第 5 个交易日：从上月收盘 3842.19 走到 3767.23，跌 74.96 个点（1.95%）；月内最高 3864.12、最低 3741.53。
最后落成一句：量的这一头在退，价的那一头也在退。
好的部分是——价格缩在近半年 5% 低位。克制的部分是——日线绿柱仍在放大（-23.91）、四条中短期均线全在头顶、量能缩了 14.48%。两个部分都是真的，凑在一起，我给 上证指数 66%~74% 的概率、10 月 15 日（周四）收盘落在 3773.04 ~ 3983.25 这个波动范围内、延续贴地走势的可能性略大，前提是收盘守住支撑区一档（3741.53）一线；作废条件：任一交易日收盘站出 3773.04 ~ 3983.25 区间，上述判断即失效，按当日收盘数据重算。
八、九周期矩阵
| 周期 | 状态（收盘位置 · MACD · KDJ） |
|---|---|
| 5分钟 | 均线缠绕 · MACD 翻红 · KDJ J 值 43（中位） |
| 15分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 3（中位） |
| 30分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -12（超卖区） |
| 60分钟 | 均线空头排列 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 35（中位） |
| 90分钟 | 均线空头排列 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 36（中位） |
| 120分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 39（中位） |
| 日线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 13（中位） |
| 周线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 7（中位） |
| 月线 | 均线缠绕 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -8（超卖区） |
把九个周期按快慢分三档看——快档（5F~30F）0 个多头排列，中档（60F~120F）0 个，慢档（日/周/月）0 个。三个层级排列方向一致，属于跨周期收敛的形态。
九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
| 周期 | 笔 | 中枢 | 最近中枢与走势类型 | 时效窗内背驰 | 结构标注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日线 | 25 笔（最近 down-up-down） | 19 个 | 3850.86~3994.18（2026-08-18 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 60分钟 | 30 笔（最近 down-up-down） | 23 个 | 3842.72~3847.68（2026-09-09 起，延伸 0 笔）；走势类型：下跌趋势（中枢依次下移） | 底背驰·趋势背驰 @ 2026-10-13（距今 7 根） | 一买候选（3741.53，已触发） |
| 15分钟 | 33 笔（最近 down-up-down） | 27 个 | 3786.21~3811.32（2026-10-13 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 顶背驰·趋势背驰 @ 2026-10-13（距今 21 根） | 一买候选（3741.53，已触发）；二买候选（3764.16，观察中）；一卖候选（3822.11，已触发） |
日线：末笔确认点之后还有 3 根未入笔（2026-10-12 ~ 2026-10-14，区间 3741.53~3828.22）。60分钟：末笔确认点之后还有 7 根未入笔（2026-10-13 ~ 2026-10-14，区间 3749.67~3822.11）。15分钟：末笔确认点之后还有 3 根未入笔（2026-10-14 ~ 2026-10-14，区间 3761.96~3775.97）。
老读者可以跳过这段口径复习：笔＝分型严格交替连线；中枢＝连续三笔的重叠区间；背驰＝同向两段中 MACD 柱极值收窄；「时效窗内」＝距最新收盘仍在该周期观察窗内。末笔后未入笔的行情一并列出，供比照。「结构标注」属于形态位置描述，不构成操作指令，别当成下单依据读。
收笔，下个交易日 10 月 15 日（周四） 同一时间见。开盘之前，这一页随时可以再翻回来。
❓ 日常答疑解惑（FAQ）
Q：均线压力是什么意思？
A：均线代表一段时间内买入者的平均成本，价格反弹到均线下方附近时，容易遇到解套抛压；收盘收复这条均线，才算结构修复的第一步。
Q：炒股用什么软件？
A：看盘与复盘常用证券公司官方 APP 或主流行情软件，均提供免费行情；务必从官方应用商店下载，谨防仿冒软件与陌生人推荐的链接。
Q：A股交易时间是什么时候？
A：A股交易时间为每个交易日 9:30-11:30、13:00-15:00；9:15-9:25 为开盘集合竞价（9:20-9:25 期间不可撤单）；14:57-15:00 为收盘集合竞价。法定节假日与周末休市。
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