10 月 22 日（周四）。中证1000(000852) 收盘定格在 6578.27——全天在 6578.27 到 6782.90 之间走，跌 201.99 个点（-2.98%），开盘在 6782.28。 结束了此前连续 4 个交易日的上涨。
全天最高 6782.90、最低 6578.27；收盘位置——正好压在全天最低点上。
收盘 6578.27，离 6600.00 整数关口只有 21.73 个点——这种位置，整数关是心理线，也是成交密集的地方，先记下这个坐标。
本周此前 3 个交易日累计涨 98.32 个点，今天一天跌回去 201.99 个点——把涨的全吐回去还多跌 103.67 个点。
今日全市场情绪事实（收盘统计）：450 家上涨、4811 家下跌、平盘 34 家；涨停 33 家、跌停 49 家，炸板率 41.1%，最高 5 连板；两市成交 1.53 万亿元。领涨方向：电机Ⅲ、电机Ⅱ、医美耗材。
一、今天的账
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 开盘 | 6782.28 |
| 最高 | 6782.90 |
| 最低 | 6578.27 |
| 收盘 | 6578.27 |
| 涨跌幅 | -2.98%（-201.99 点） |
| 日内振幅 | 204.63 点（3.02%） |
| 中证1000成分股成交额 | 2913.37 亿 |
| 5 日均额 | 2934.52 亿 |
| 量比 | 1.01 |
振幅 3.02%，排进近 20 个交易日里最宽的一档（近 20 日中第 6 宽）——分歧在盘中已经充分换手。
二、收盘站到了什么位置
| 参照 | 数值 | 收盘位置 |
|---|---|---|
| 日线 MA5 | 6701.13 | 下方 122.86 |
| 日线 MA10 | 6829.01 | 下方 250.74 |
| 日线 MA20（＝布林中轨） | 7171.23 | 下方 592.95 |
| 日线 MA30 | 7299.63 | 下方 721.36 |
| 日线 MA60 | 7399.18 | 下方 820.91 |
| 日线 MA120 | 7901.93 | 下方 1323.66 |
| 日线 MA250 | 7849.07 | 下方 1270.80 |
| 日线布林上轨 | 7964.08 | 下方 1385.81 |
| 日线布林下轨 | 6378.37 | 上方 199.90 |
指数被中短期均线整体压制：MA5 到 MA60 全在头顶，意味着这一个月追进去的资金多数已被套，反弹每逼近一条均线都会先遇到解套盘。最近的一道在 MA5（6701.13）。
值得单独记一笔：MA5 昨天在下方接着价格，今天反手压在上面——同一条线，位置对调了。
三、还有 3 道缺口没补
再往上翻，10 月 15 日（周四）有个向下缺口（6805.19 ~ 6891.60），拖了 5 个交易日没补——图上留着的这块空，像账本上没划掉的一笔：记账的人心里有数，看账的人也该有数。
再往上翻，9 月 28 日（周一）有个向下缺口（7551.22 ~ 7569.51），拖了 13 个交易日没补——图上留着的这块空，像账本上没划掉的一笔：记账的人心里有数，看账的人也该有数。
再往上翻，9 月 24 日（周四）有个向下缺口（7725.52 ~ 7730.37），拖了 14 个交易日没补——图上留着的这块空，像账本上没划掉的一笔：记账的人心里有数，看账的人也该有数。
借这个机会把同类情形的统计说明白：沪指出现三缺口并存之后，中位 3 个交易日出现首次回补；60 个交易日内至少补掉一个的约 87%；把三个全补完的约 86%，中位用时百日以上。
空档记清楚，接下来是当天的成交账。
四、量能：放了 109.31 亿
中证1000成分股成交额 2913.37 亿，和前五个交易日的均值差不多（-0.72%，量比 1.01）——多空都没使全力，市场在等一个放量表态的时刻。
横向记一笔：今日 20 指数同台，中证1000 排在第 16 位（跌2.98%）；最强的是 中证银行（跌0.27%），最弱的是 创业板指（跌4.37%）。首尾相差 4.10 个百分点，分化不小。
成交平平，好比没开赛的球场——人坐齐了，哨还没吹。
情绪面记一笔：今天的高低点双双低于昨天，价格重心在下移，量比 1.01，振幅排进近 20 日最宽的一档，盘中分歧充分，该换手的筹码都换过手了。
量说完了，下面轮到指标表态。
五、指标：绿柱第 14 天
| 日期 | DIF | DEA | 柱 |
|---|---|---|---|
| 10/16 | -213.42 | -131.61 | -163.62 |
| 10/19 | -227.90 | -150.87 | -154.06 |
| 10/20 | -231.18 | -166.93 | -128.49 |
| 10/21 | -230.04 | -179.56 | -100.98 |
| 10/22 | -242.65 | -192.17 | -100.95 |
绿柱在收窄（昨天 -100.98）。DIF 从昨天的 -230.04 走到 -242.65，DEA -192.17。KDJ 这边：K 值 14.63、D 值 16.52、J 值 10.84。K 值 14.63 已在超卖区。提醒一句：超卖只是「跌得急」的状态描述，不构成买入依据——教科书爱把它当买点，但历史上「超卖之后金叉」的表现并不比随机好。把它当温度计，别当信号灯。 RSI6 17.38、RSI14 25.22——短线强度偏弱。
今天 KDJ 死叉，记一笔。历史统计不支持「单指标死叉＝卖出」，先看量价再说。
把镜头拉到近 20 日区间（6578.27 ~ 7852.23）：昨天收盘还挂在区间的 15.9% 分位，今天掉到 0.0%。
指标这一栏收尾，落回一张按远近排的表。
六、位置和条件
| 档位 | 区间 | 依据 |
|---|---|---|
| ◆ 压力区二档 | 7852.23 ~ 7964.08 | 近 20 日最高 ＋ 布林上轨 |
| ◆ 压力区一档 | 7336.81 ~ 7532.59 | 现价与近 20 日最高之间 |
| ◆ MA20 反抽压力 | 7171.23 ~ 7220.17 | 反抽至 MA20（7171.23）一带承压，收复才谈结构修复 |
| ◆ MA10 反抽压力 | 6829.01 ~ 6877.95 | 反抽至 MA10（6829.01）一带承压，站稳才谈反弹 |
| ● 现价 | 6578.27 | 10/22 收盘（-2.98%） |
基准剧本：头顶这道 MA20（7171.23）先当墙看——收复之前，每次反弹摸到附近都按承压处理，不预设立场、只认收盘位置。反向剧本：如果哪天收盘把 MA20 重新收下、随后三日站稳不破，「收复后踩实」的历史口径其后 10 日偏暖（五成一胜率口径（51.3%））——修复计时从站稳那天起算。两套剧本各押一边，不用提前选——收盘价站哪边走哪边，作废条件在黄框里。
七、周线和月线
本周 4 个交易日，从上周收盘 6681.94 走到 6578.27，跌 103.67 个点（1.55%）；本周最高 6880.55、最低 6578.27。
周线这根 K：开 6639.94、收 6578.27，实体 61.67 个点的阴线，上影线 240.61、下影线 0.00，收盘就是本周最低。
周线 MACD 柱 -228.83，周线 KDJ 的 J 值 -9.79——周线这一层的结构调整，比日线更急。
本月到今天第 11 个交易日：从上月收盘 7298.82 走到 6578.27，跌 720.55 个点（9.87%）；月内最高 7366.86、最低 6578.27。
一天的行情，一句话：量价双双走平，等待下一个变量。
好的部分是——价格缩在近半年 0% 低位。克制的部分是——四条中短期均线全在头顶。两个部分都是真的，凑在一起，我给 中证1000 46%~54% 的概率、10 月 23 日（周五）收盘落在 6382.49 ~ 7964.08 这个波动范围内、往6782.90的反抽机会略大，前提是收盘守住支撑区一档（6382.49）一线；作废条件：任一交易日收盘站出 6382.49 ~ 7964.08 区间，上述判断即失效，按当日收盘数据重算。
拉大盘来对一下：上证指数当天跌 1.48%，它跌 2.98%——跑输大盘 1.50 个百分点，抛压比市场整体更重。
八、九周期矩阵
| 周期 | 状态（收盘位置 · MACD · KDJ） |
|---|---|
| 5分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -14（超卖区） |
| 15分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 9（中位） |
| 30分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -1（超卖区） |
| 60分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 -10（超卖区） |
| 90分钟 | 均线空头排列 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 -11（超卖区） |
| 120分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 17（中位） |
| 日线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 11（中位） |
| 周线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -10（超卖区） |
| 月线 | 均线缠绕 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -11（超卖区） |
三层级数一数：短周期（5F~30F）多头排列 0/3，中周期（60F~120F）0/3，长周期（日/周/月）0/3。三档方向一致，是跨周期收敛的形态。
九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
| 周期 | 笔 | 中枢 | 最近中枢与走势类型 | 时效窗内背驰 | 结构标注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日线 | 20 笔（最近 down-up-down） | 16 个 | 7347.95~7852.23（2026-08-18 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 60分钟 | 6 笔（最近 down-up-down） | 4 个 | 7246.61~7375.44（2026-09-16 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 15分钟 | 27 笔（最近 up-down-up） | 21 个 | 6697.89~6698.51（2026-10-20 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 顶背驰·趋势背驰 @ 2026-10-21（距今 24 根） | 一卖候选（6831.85，已触发）；二卖候选（6698.51，观察中） |
日线：末笔确认点之后还有 3 根未入笔（2026-10-20 ~ 2026-10-22，区间 6578.27~6880.55）。60分钟：末笔确认点之后还有 20 根未入笔（2026-10-16 ~ 2026-10-22，区间 6578.27~6880.55）。15分钟：末笔确认点之后还有 3 根未入笔（2026-10-22 ~ 2026-10-22，区间 6578.27~6696.68）。
表里的术语按这套口径读：先看「笔」——分型严格交替之后才连线，不是随便高低点相连；再看「中枢」——要凑齐连续三笔、价格出现重叠才算；「背驰」只认一种情形——同向两段走势里，MACD 柱的极值在收窄；「时效窗内」意思是现象离最新收盘还在各自周期的观察窗内。末笔之后尚未入笔的区间一并给出，方便对照。「结构标注」一列是位置形态的描述口径，不构成操作指令。
今天的账翻过去，10 月 23 日（周五） 再见分晓。不妨把这一页存下来，等下次开盘再回头对一遍。
❓ 日常答疑解惑（FAQ）
Q：超卖了就该买吗？
A：超卖只是「跌得急」的状态描述，不构成买入依据——历史上「超卖之后金叉」的表现并不比随机更好。把它当温度计，别当信号灯。
Q：缺口一定会补吗？
A：不一定。以主要指数的长历史统计，约六到七成的跳空缺口会在 10 个交易日内回补，中位数约 3 天；缺口是地图上的参照虚线，不是必然偿还的债。
Q：A股交易时间是什么时候？
A：A股交易时间为每个交易日 9:30-11:30、13:00-15:00；9:15-9:25 为开盘集合竞价（9:20-9:25 期间不可撤单）；14:57-15:00 为收盘集合竞价。法定节假日与周末休市。
Q：为什么多数股民长期赚不到钱？
A：个人投资者亏损的常见原因：频繁交易推高成本、追涨杀跌、缺乏计划与复盘、把运气当能力。改善方向是降低频率、只用闲钱、建立书面规则并坚持执行。本站每日复盘笔记可作为练习记录工具。
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