10 月 13 日 周二，上证50(000016)的收盘账：开 2792.20 / 收 2807.42，跌幅 11.99 个点，-0.43%。 结束了此前连续 2 个交易日的上涨。
全天最高 2823.67、最低 2779.73；收盘位置——收在日内低侧。
收盘 2807.42，离 2800.00 整数关口只有 7.42 个点——这种位置，整数关是心理线，也是成交密集的地方，先记下这个坐标。
本周此前 1 个交易日累计涨 11.95 个点，今天一天跌回去 11.99 个点——把涨的全吐回去还多跌 0.04 个点。
盘面节奏一句话：盘中最低曾探 2779.73（较昨收 -1.41%），尾盘跌幅有所收窄，收在 2807.42。
今日全市场情绪事实（收盘统计）：2820 家上涨、2296 家下跌、平盘 173 家；涨停 67 家、跌停 8 家，炸板率 22.1%，最高 3 连板；两市成交 1.68 万亿元。领涨方向：其他数字媒体、印制电路板、纺织化学制品。
一、今天的账
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 开盘 | 2792.20 |
| 最高 | 2823.67 |
| 最低 | 2779.73 |
| 收盘 | 2807.42 |
| 涨跌幅 | -0.43%（-11.99 点） |
| 日内振幅 | 43.94 点（1.56%） |
| 上证50成分股成交额 | 1259.46 亿 |
| 5 日均额 | 1154.92 亿 |
| 量比 | 1.09 |
振幅 1.56%，排进近 20 个交易日里最宽的一档（近 20 日中第 3 宽）——分歧在盘中已经充分换手。
二、收盘站到了什么位置
| 参照 | 数值 | 收盘位置 |
|---|---|---|
| 日线 MA5 | 2812.54 | 下方 5.12 |
| 日线 MA10 | 2830.53 | 下方 23.11 |
| 日线 MA20（＝布林中轨） | 2853.07 | 下方 45.65 |
| 日线 MA30 | 2874.79 | 下方 67.37 |
| 日线 MA60 | 2900.29 | 下方 92.87 |
| 日线 MA120 | 2921.37 | 下方 113.95 |
| 日线 MA250 | 2962.96 | 下方 155.54 |
| 日线布林上轨 | 2925.72 | 下方 118.30 |
| 日线布林下轨 | 2780.42 | 上方 27.00 |
中短期均线全压在头顶——最近一个月进场的资金平均已被套，均线由支撑翻成压力，反弹得先过它们这一关。头顶最近的是 MA5（2812.54）。
今天最明显的一处变化：MA5 从昨天的下方挪到了今天的上方——同一个价位，作用完全相反了。
三、还有 2 道缺口没补
再往上翻，9 月 28 日（周一）有个向下缺口（2835.80 ~ 2842.74），拖了 6 个交易日没补——真靠近那道口子，买卖双方都会先掂量掂量，很少一拥而上。
再往上翻，9 月 24 日（周四）有个向下缺口（2874.14 ~ 2881.92），拖了 7 个交易日没补——真靠近那道口子，买卖双方都会先掂量掂量，很少一拥而上。
补一个口径注：长历史统计显示，缺口在十个交易日内回补的比例约六到七成，半数集中在第三天前后。
缺口记完，把指标这一栏翻开看看。
四、指标：绿柱第 8 天
| 日期 | DIF | DEA | 柱 |
|---|---|---|---|
| 09/30 | -22.50 | -16.65 | -11.70 |
| 10/08 | -24.56 | -18.23 | -12.66 |
| 10/09 | -25.72 | -19.73 | -11.97 |
| 10/12 | -25.37 | -20.86 | -9.03 |
| 10/13 | -25.77 | -21.84 | -7.86 |
绿柱在收窄（昨天 -9.03）。DIF 从昨天的 -25.37 走到 -25.77，DEA -21.84。KDJ 这边：K 值 26.05、D 值 25.84、J 值 26.45。J 值在往上走，短线情绪还在修复。 RSI6 35.09、RSI14 37.74——短线强度偏弱。
今天 KDJ 金叉。要泼盆冷水的是：长历史统计里单指标金叉并不构成优势，两个指标同一天共振才有点含金量——单边翻多只能算观察信号，别急着当买入依据。
指标看完了，把注意力挪到成交上——那才是当天的实底。
五、量能：放了 173.91 亿
上证50成分股成交额 1259.46 亿，和前五个交易日的均值差不多（9.05%，量比 1.09）——多空都没使全力，市场在等一个放量表态的时刻。
横向记一笔：今日 20 指数同台，上证50 排在第 16 位（跌0.43%）；最强的是 中证军工（涨2.40%），最弱的是 中证新能源汽车（跌2.12%）。首尾相差 4.52 个百分点，分化不小。
情绪面记一笔：今天的高低点双双低于昨天，价格重心在下移，量比 1.09，振幅排进近 20 日最宽的一档，盘中分歧充分，该换手的筹码都换过手了。
量能平平的日子像一面没风的旗——挂着，但没有方向感。
钱的事说完，下面把支撑压力排成一张阶梯表。
六、位置和条件
| 档位 | 区间 | 依据 |
|---|---|---|
| ◆ 压力区二档 | 2923.44 ~ 2925.72 | 近 20 日最高 ＋ 布林上轨 |
| ◆ 压力区一档 | 2864.03 ~ 2897.02 | 现价与近 20 日最高之间 |
| ◆ MA20 反抽压力 | 2853.07 ~ 2861.32 | 反抽至 MA20（2853.07）一带承压，收复才谈结构修复 |
| ◆ MA10 反抽压力 | 2830.53 ~ 2838.78 | 反抽至 MA10（2830.53）一带承压，站稳才谈反弹 |
| ● 现价 | 2807.42 | 10/13 收盘（-0.43%） |
| ■ 支撑区一档 | 2756.39 ~ 2789.37 | 近 20 日最低 |
从收盘 2807.42 往下，支撑要连起来看；支撑区一档的依据是近 20 日最低；合计带宽 2756.39 ~ 2789.37（32.98 个点），从收盘到这里只有 0.64%；头顶最近的压力从 2830.53 起（距收盘 0.82%）；上下都不远，按档位执行比预测方向更实际。
基准剧本：MA20（2853.07）还压在头顶，现在的每一步都按「反抽承压」处理——这条线没收复之前，靠近它就先当压力对待。反向剧本：哪天收盘重新站上 MA20、并且之后三天都踩得实，历年统计看下来，这种「收复后踩实」其后 10 日偏暖（约五成一胜率（51.3%））——结构修复从踩实那天开始计。剧本写到这儿，剩下的交给盘面：站哪边、走哪边，作废条件以上方黄框为准。
七、周线和月线
本周 2 个交易日，从上周收盘 2807.46 走到 2807.42，跌 0.04 个点（0.00%）；本周最高 2832.68、最低 2779.73。
周线这根 K：开 2804.57、收 2807.42，实体 2.85 个点的阳线，上影线 25.26、下影线 24.84。
周线 MACD 柱 -21.24，周线 KDJ 的 J 值 8.86——周线这一层的结构调整，比日线更急。
本月到今天第 4 个交易日：从上月收盘 2823.28 走到 2807.42，跌 15.86 个点（0.56%）；月内最高 2839.84、最低 2772.88。
浓缩一句：多空都不积极，这一天的动作很小。
好的部分是——价格缩在近半年 12% 低位。克制的部分是——四条中短期均线全在头顶。两个部分都是真的，凑在一起，我给 上证50 46%~54% 的概率、10 月 14 日（周三）收盘落在 2789.37 ~ 2925.72 这个波动范围内、往2823.67的反抽机会略大，前提是收盘守住支撑区一档（2772.88）一线；作废条件：任一交易日收盘站出 2789.37 ~ 2925.72 区间，上述判断即失效，按当日收盘数据重算。
拉大盘来对一下：上证指数当天涨 0.10%，它跌 0.43%——和大盘几乎同步，走势被市场情绪牵着走。
八、九周期矩阵
| 周期 | 状态（收盘位置 · MACD · KDJ） |
|---|---|
| 5分钟 | 均线缠绕 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 104（超买区） |
| 15分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱扩大 · KDJ J 值 52（中位） |
| 30分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱扩大 · KDJ J 值 68（中位） |
| 60分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱扩大 · KDJ J 值 53（中位） |
| 90分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 54（中位） |
| 120分钟 | 均线缠绕 · MACD 红柱扩大 · KDJ J 值 62（中位） |
| 日线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 26（中位） |
| 周线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 9（中位） |
| 月线 | 均线缠绕 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -1（超卖区） |
把九个周期按快慢分三档看——快档（5F~30F）0 个多头排列，中档（60F~120F）0 个，慢档（日/周/月）0 个。三个层级排列方向一致，属于跨周期收敛的形态。
九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
| 周期 | 笔 | 中枢 | 最近中枢与走势类型 | 时效窗内背驰 | 结构标注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日线 | 24 笔（最近 down-up-down） | 20 个 | 2814.36~2980.64（2026-07-10 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 底背驰·趋势背驰 @ 2026-10-09（距今 2 根） | 一买候选（2772.88，已触发） |
| 60分钟 | 3 笔（最近 up-down-up） | 0 个 | 未形成有效中枢；走势类型：未形成有效中枢 | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 15分钟 | 20 笔（最近 down-up-down） | 16 个 | 2780.69~2825.74（2026-10-08 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
日线：末笔确认点之后还有 2 根未入笔（2026-10-12 ~ 2026-10-13，区间 2779.73~2832.68）。60分钟：末笔确认点之后还有 1 根未入笔（2026-10-13 ~ 2026-10-13，区间 2796.96~2812.98）。15分钟：末笔确认点之后还有 14 根未入笔（2026-10-13 ~ 2026-10-13，区间 2779.73~2823.67）。
表里的术语按这套口径读：先看「笔」——分型严格交替之后才连线，不是随便高低点相连；再看「中枢」——要凑齐连续三笔、价格出现重叠才算；「背驰」只认一种情形——同向两段走势里，MACD 柱的极值在收窄；「时效窗内」意思是现象离最新收盘还在各自周期的观察窗内。末笔之后尚未入笔的区间一并给出，方便对照。「结构标注」一列是位置形态的描述口径，不构成操作指令。
这个交易日的记录结束，下一格留给 10 月 14 日（周三）。愿意的话，把今天的判断也写下来，日后自然见分晓。
❓ 日常答疑解惑（FAQ）
Q：缺口一定会补吗？
A：不一定。以主要指数的长历史统计，约六到七成的跳空缺口会在 10 个交易日内回补，中位数约 3 天；缺口是地图上的参照虚线，不是必然偿还的债。
Q：均线压力是什么意思？
A：均线代表一段时间内买入者的平均成本，价格反弹到均线下方附近时，容易遇到解套抛压；收盘收复这条均线，才算结构修复的第一步。
Q：A股交易时间是什么时候？
A：A股交易时间为每个交易日 9:30-11:30、13:00-15:00；9:15-9:25 为开盘集合竞价（9:20-9:25 期间不可撤单）；14:57-15:00 为收盘集合竞价。法定节假日与周末休市。
Q：为什么多数股民长期赚不到钱？
A：个人投资者亏损的常见原因：频繁交易推高成本、追涨杀跌、缺乏计划与复盘、把运气当能力。改善方向是降低频率、只用闲钱、建立书面规则并坚持执行。本站每日复盘笔记可作为练习记录工具。
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