10 月 14 日（周三）。中证1000(000852) 收盘定格在 6905.17——全天在 6891.60 到 7035.18 之间走，跌 118.05 个点（-1.68%），开盘在 7001.91。
全天最高 7035.18、最低 6891.60，收盘离全天最低只差 13.57 个点；收盘位置——收在日内低侧。
盘面节奏一句话：收盘跌落 7000 点整数位。
收盘 6905.17，离 6900.00 整数关口只有 5.17 个点——这种位置，整数关是心理线，也是成交密集的地方，先记下这个坐标。
今日全市场情绪事实（收盘统计）：937 家上涨、4262 家下跌、平盘 92 家；涨停 36 家、跌停 11 家，炸板率 40.0%，最高 4 连板；两市成交 1.41 万亿元。领涨方向：视频媒体、文字媒体、油气及炼化工程。
一、今天的账
| 项目 | 数值 |
|---|---|
| 开盘 | 7001.91 |
| 最高 | 7035.18 |
| 最低 | 6891.60 |
| 收盘 | 6905.17 |
| 涨跌幅 | -1.68%（-118.05 点） |
| 日内振幅 | 143.58 点（2.04%） |
| 中证1000成分股成交额 | 2808.56 亿 |
| 5 日均额 | 3265.53 亿 |
| 量比 | 0.92 |
二、收盘站到了什么位置
| 参照 | 数值 | 收盘位置 |
|---|---|---|
| 日线 MA5 | 7048.87 | 下方 143.70 |
| 日线 MA10 | 7247.84 | 下方 342.67 |
| 日线 MA20（＝布林中轨） | 7419.87 | 下方 514.70 |
| 日线 MA30 | 7494.43 | 下方 589.26 |
| 日线 MA60 | 7462.80 | 下方 557.63 |
| 日线 MA120 | 7984.50 | 下方 1079.33 |
| 日线 MA250 | 7868.97 | 下方 963.80 |
| 日线布林上轨 | 7936.12 | 下方 1030.95 |
| 日线布林下轨 | 6903.62 | 上方 1.55 |
中短期均线全压在头顶——最近一个月进场的资金平均已被套，均线由支撑翻成压力，反弹得先过它们这一关。头顶最近的是 MA5（7048.87）。
三、还有 2 道缺口没补
再往上翻，9 月 28 日（周一）有个向下缺口（7551.22 ~ 7569.51），拖了 7 个交易日没补——这道空档像墙上没补的钉眼——不碍事，可走过去总会看见。
再往上翻，9 月 24 日（周四）有个向下缺口（7725.52 ~ 7730.37），拖了 8 个交易日没补——这道空档像墙上没补的钉眼——不碍事，可走过去总会看见。
把一个长期统计摆在这里：缺口样本中，十个交易日内被填掉的有六到七成，其中一半在三天内完成。
缺口的事说到这儿，回头对指标。
四、指标：绿柱第 8 天
| 日期 | DIF | DEA | 柱 |
|---|---|---|---|
| 10/08 | -78.47 | -31.70 | -93.52 |
| 10/09 | -96.07 | -44.58 | -102.98 |
| 10/12 | -119.48 | -59.56 | -119.85 |
| 10/13 | -136.33 | -74.91 | -122.84 |
| 10/14 | -157.39 | -91.41 | -131.97 |
绿柱在放大（昨天 -122.84）。DIF 从昨天的 -136.33 走到 -157.39，DEA -91.41。KDJ 这边：K 值 17.08、D 值 22.21、J 值 6.83。K 值 17.08 已在超卖区。提醒一句：超卖只是「跌得急」的状态描述，不构成买入依据——教科书爱把它当买点，但历史上「超卖之后金叉」的表现并不比随机好。把它当温度计，别当信号灯。 RSI6 13.42、RSI14 28.41——短线强度偏弱。
金叉死叉今天都没露头，DIF 在零轴下方运行，空头环境未解除——指标这一栏照旧。
形态归形态，最后还得问一句：背后有多少钱在换手。
五、量能：缩了 569.72 亿
中证1000成分股成交额 2808.56 亿，全天比前五个交易日的均值缩了 13.99%（量比 0.92）。价跌量缩、振幅也在收，比放量下跌温和——但它的含义不是「跌不动了」，而是这个位置愿意接的人不多。
横向记一笔：今日 20 指数同台，中证1000 排在第 12 位（跌1.68%）；最强的是 中证红利（涨0.67%），最弱的是 中证人工智能（跌3.52%）。首尾相差 4.19 个百分点，分化不小。
情绪面记一笔：今天高低点与昨天交错，重心暂时没选出方向，量比 0.92，振幅处在近 20 日中间地带，情绪平稳。
量能缩下来，好比退了潮的滩口——滩面空出来，能站人的地方反倒更清楚。
成交这一栏记完，按距离摞成台阶。
六、位置和条件
| 档位 | 区间 | 依据 |
|---|---|---|
| ◆ 压力区二档 | 7852.23 ~ 7936.12 | 近 20 日最高 ＋ 布林上轨 |
| ◆ 压力区一档 | 7459.87 ~ 7624.72 | 现价与近 20 日最高之间 |
| ◆ MA20 反抽压力 | 7419.87 ~ 7461.08 | 反抽至 MA20（7419.87）一带承压，收复才谈结构修复 |
| ◆ MA10 反抽压力 | 7247.84 ~ 7289.05 | 反抽至 MA10（7247.84）一带承压，站稳才谈反弹 |
| ● 现价 | 6905.17 | 10/14 收盘（-1.68%） |
| ■ 支撑区二档 | 6821.20 ~ 6986.04 | 布林下轨 |
| ■ 支撑区一档 | 6767.68 ~ 6932.52 | 近 20 日最低 ＋ 布林下轨 |
从收盘 6905.17 往下，支撑要连起来看；支撑区二档的依据是布林下轨；支撑区一档的依据是近 20 日最低 ＋ 布林下轨；合计带宽 6767.68 ~ 6986.04（218.36 个点），从收盘到这里只有 -1.17%；头顶最近的压力从 7247.84 起（距收盘 4.96%）；上下都不远，按档位执行比预测方向更实际。
基准剧本：头顶这道 MA20（7419.87）先当墙看——收复之前，每次反弹摸到附近都按承压处理，不预设立场、只认收盘位置。反向剧本：如果哪天收盘把 MA20 重新收下、随后三日站稳不破，「收复后踩实」的历史口径其后 10 日偏暖（五成一胜率口径（51.3%））——修复计时从站稳那天起算。以上两种剧本都不必猜，看收盘价站哪边就行；作废条件见下方黄框。
七、周线和月线
本周 3 个交易日，从上周收盘 7155.91 走到 6905.17，跌 250.74 个点（3.50%）；本周最高 7145.06、最低 6796.58。
周线这根 K：开 7132.68、收 6905.17，实体 227.51 个点的阴线，上影线 12.38、下影线 108.59。
周线 MACD 柱 -160.37，周线 KDJ 的 J 值 7.20——周线这一层的结构调整，比日线还没那么急。
本月到今天第 5 个交易日：从上月收盘 7298.82 走到 6905.17，跌 393.65 个点（5.39%）；月内最高 7366.86、最低 6796.58。
概括到最简：量能收缩的同时价格走弱，两件事方向一致。
好的部分是——价格缩在近半年 8% 低位。克制的部分是——日线绿柱仍在放大（-131.97）、四条中短期均线全在头顶、量能缩了 13.99%。两个部分都是真的，凑在一起，我给 中证1000 66%~74% 的概率、10 月 15 日（周四）收盘落在 6932.52 ~ 7936.12 这个波动范围内、延续贴地走势的可能性略大，前提是收盘守住支撑区一档（6796.58）一线；作废条件：任一交易日收盘站出 6932.52 ~ 7936.12 区间，上述判断即失效，按当日收盘数据重算。
拉大盘来对一下：上证指数当天跌 0.88%，它跌 1.68%——和大盘几乎同步，走势被市场情绪牵着走。
八、九周期矩阵
| 周期 | 状态（收盘位置 · MACD · KDJ） |
|---|---|
| 5分钟 | 均线缠绕 · MACD 翻红 · KDJ J 值 44（中位） |
| 15分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 3（中位） |
| 30分钟 | 均线空头排列 · MACD 翻绿 · KDJ J 值 -13（超卖区） |
| 60分钟 | 均线空头排列 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 42（中位） |
| 90分钟 | 均线空头排列 · MACD 红柱收敛 · KDJ J 值 43（中位） |
| 120分钟 | 均线空头排列 · MACD 绿柱收敛 · KDJ J 值 35（中位） |
| 日线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 7（中位） |
| 周线 | 均线空头排列 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 7（中位） |
| 月线 | 均线缠绕 · MACD 绿柱扩大 · KDJ J 值 -4（超卖区） |
三层级数一数：短周期（5F~30F）多头排列 0/3，中周期（60F~120F）0/3，长周期（日/周/月）0/3。三档方向一致，是跨周期收敛的形态。
九、缠论结构（笔 · 中枢 · 背驰）
| 周期 | 笔 | 中枢 | 最近中枢与走势类型 | 时效窗内背驰 | 结构标注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日线 | 20 笔（最近 up-down-up） | 16 个 | 7347.95~7852.23（2026-07-21 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
| 60分钟 | 6 笔（最近 down-up-down） | 4 个 | 7246.61~7375.44（2026-09-16 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 底背驰·趋势背驰 @ 2026-10-13（距今 7 根） | 一买候选（6796.58，已触发） |
| 15分钟 | 20 笔（最近 down-up-down） | 14 个 | 6900.66~7035.18（2026-10-12 起，延伸 0 笔）；走势类型：高级别盘整构造（中枢波动重叠） | 时效窗内无背驰 | 暂未触发 |
日线：末笔确认点之后还有 10 根未入笔（2026-09-23 ~ 2026-10-14，区间 6796.58~7769.96）。60分钟：末笔确认点之后还有 7 根未入笔（2026-10-13 ~ 2026-10-14，区间 6843.53~7087.89）。15分钟：末笔确认点之后还有 3 根未入笔（2026-10-14 ~ 2026-10-14，区间 6891.60~6927.62）。
口径备忘：这里说的「笔」，是分型严格交替后的连线；「中枢」取连续三笔价格的重叠区间；「背驰」指同向两段走势里 MACD 柱极值收窄；「时效窗内」= 该现象距最新收盘还在各自周期的观察窗内。末笔确认后未入笔的区间也一并列出，便于对照。「结构标注」列为形态位置描述，不构成操作指令（也不构成任何买卖建议）。
10 月 15 日（周四） 之前不再有新数据，那天收盘见。记录的意义在于可比——隔些日子回头看，差别自己会浮出来。
❓ 日常答疑解惑（FAQ）
Q：均线压力是什么意思？
A：均线代表一段时间内买入者的平均成本，价格反弹到均线下方附近时，容易遇到解套抛压；收盘收复这条均线，才算结构修复的第一步。
Q：超卖了就该买吗？
A：超卖只是「跌得急」的状态描述，不构成买入依据——历史上「超卖之后金叉」的表现并不比随机更好。把它当温度计，别当信号灯。
Q：股票买入卖出规则有哪些？
A：A股实行 T+1：当日买入的股票次一交易日才能卖出；买入以 100 股（1 手）为最小单位；主板涨跌幅限制 ±10%，创业板与科创板 ±20%，ST 股 ±5%（北交所 ±30%）。卖出股票的资金当日可用不可取。
Q：股票新手怎么学炒股？
A：新手入门建议按顺序：了解交易规则（时间、T+1、涨跌幅）→ 学会看 K 线与成交量 → 用模拟盘或极小资金练手 → 养成记录与复盘习惯。学习材料可从交易所投资者教育专区等正规渠道获取，警惕收费荐股群与「带老师」。
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